¥43.20 52.00

　　编辑推荐

　　·小红书博主、B站UP主、全网万千粉丝翘首以盼的宝藏少女 序诗 的短篇合集，书写温柔又充满生命力的能量之书。

　　希望我们可以有好运气，可以抵抗世间所有的坚硬!

　　治愈所有精神内耗，抚平一切不安焦躁、让一些小美好井然有序地发生!

　　·一本能给你带来好事的“好运之书”!

　　作者以笔尖跳跃的灵动文字和细腻隽永，

　　向我们展开生活细腻温柔的肌理，

　　以轻盈的笔调传达通达的人生态度。

　　要相信，今天你会有好事发生，

　　美好的事物终将会到来!

　　顺遂无虞，皆得所愿，凡是发生皆有利于我们!

　　·34幅元气插画x32篇治愈暖文

　　一本温柔又充满力量的能量之书

　　每天对美好抱有的期待，是人类最小单位的信念感

　　·随书赠送小惊喜

　　“我很棒”信纸x1：写下自己的天分和微小的野心，是它们，让我们的生命变得丰富。

　　可爱书签x2：拥抱是人类最小单位的奇迹

　　明信片x1：在所有的日子里，最喜欢今天

　　好运签 x 2：要相信自己一直是有“好运气”的人

　　“提升能量磁场tips”便签 x1：净化磁场，提升能量

　　·一起体验我们的电子朋友 序诗 普通而又热烈的生活日记。

　　在她的记录下，有慵懒、粗糙、真实而又确切的生活，

　　有羞涩不加遮掩的笑容，有在草地上转起圈圈的生动身影。

　　以灵动的笔融、独特的视角挖掘生活里的快乐瞬间，忘掉昨天的不快，过好每个当下，把握好当下的每一个小确幸。

　　·34幅治愈手绘插图，让你heart软软

　　特约小红书超人气插画师xiaxia，以简单稚拙的线条描绘诗意的想象。

　　·小32开本、口袋本，便于随身携带;双封设计，绿色印刷。

　　32篇治愈暖文，以温暖细腻的笔调和励志的语句引起情感共鸣。

　　作者以笔尖跳跃的灵动文字和细腻隽永，向我们展开生活细腻温柔的肌理，

　　以轻盈的笔调传达通达的人生态度。

　　看完每个毛孔都舒展开了!

　　》大道理解决不了小情绪

　　没有大道理，没有说教

　　而是勇敢的自我袒露，质朴动人的思考。

　　“我很确定每个人都会寻找到自己生命的解法。”

　　请抛开所谓大道理，尽情地大哭、大笑，一起潦草地过活、热烈地绽放吧!

　　》每个人有自己的花期

　　我们好像都以“松弛”标榜自身，高喊“脱美役”，而她写道：

　　我不需要标榜自己松弛而让我的不漂亮看起来易于接受，我的存在即不容置疑的正义。

　　我们有自己专属的生长习性，有自己独一无二的花期。

　　》重养自己一遍

　　她决定用十天时间，把自己重新养一遍。

　　十天里，

　　她经过三分钟热度的自律，

　　经过对自我的质疑苛责，

　　经过不知道自己想要什么的迷茫。

　　在自责和自洽中反复横跳，

　　犀利又温柔的文字戳中每个年轻人的脊背。

　　》赤诚的自我袒露

　　她毫无遗漏地展现坦荡的自我，

　　从知识带来的优越到知识的祛魅，

　　带领我们勇敢地自省，打开偏狭的自己，

　　在思想的大潮中不随波逐流，

　　去看见更广阔的世界。

　　》爱本就是无解的命题

　　为何想家却不想回家?

　　东亚原生家庭的爱总夹杂着顿感的痛。

　　以温柔细腻的笔触捕捉亲密关系里隐隐存在的疏离、抵御。

　　》永远为生活的小事雀跃

　　从一蔬一饭里享受对生活运筹帷幄的快乐，

　　从每日的咖啡里获得开启一天的能量，

　　从酿酒的过程里洞察发酵的奇妙，

　　把每一天都活得热气腾腾!

　　内容简介

　　这是一本温柔又充满力量的能量之书。

　　每一天都蕴藏着无限可能，每个瞬间都蕴藏着美好诗意。

　　昨天的烦恼抛到九霄云外，没有哪一天比今天更重要。

　　作者序诗以灵动的笔融、独特的视角挖掘生活里的快乐瞬间，忘掉昨天的不快，过好每个当下，把握好当下的每一个小确幸。以富有生命力的文字分享小人物的快乐法则、提升幸福感的秘诀、通达自信的人生态度.………

　　一起欢笑、绽放，热烈明媚地活着!

　　作者简介

　　序诗，95后写作者，自媒体创作者。

　　在所有社会角色中，最想成为写作者。

　　写作是为了潜入生活的下层水域，在极其平凡的日常里，创造柔软又安全的私人世界。

　　养有两只猫。喜欢贪婪地说话、晒太阳、走路，还喜欢像洗澡时候唱歌一样自然地阅读。

　　目录

　　Chapter 1

　　今天你会有好事发生

　　十日谈：她决定把自己重新养一遍 002

　　我们不会停顿在过去的潮湿里 010

　　孤独是一种滋养 016

　　失掉的眠 022

　　有些蝴蝶，从未飞出高考之后的良夜 032

　　突然忘记自己的模样 036

　　不漂亮也没关系 039

　　像植物，顺应着自己的天性生长 046

　　今天你会有好事发生 050

　　Chapter 2

　　明天也是好天气

　　易得的生活解药 056

　　出门去喝一杯咖啡吧 060

　　阅读是场盛大而微妙的碰撞 064

　　一个香喷喷的念头 070

　　我的“喜欢清单” 075

　　在生活的水流里穿梭 079

　　发酵盲盒 087

　　陌生春天的白日梦 092

　　Chapter 3

　　爱本就是无解的命题

　　拥抱是人类最小单位的奇迹 098

　　你好，鲸 101

　　爱是没有条件可谈的 104

　　你的太阳落到我的世界里来了 119

　　而你任意挥洒的爱意，都如此盛大 124

　　我的姐姐，就是没有姐姐的人 132

　　我身体里属于妈妈的一部分 141

　　Chapter 4

　　去到无法想象的世界

　　去到无法想象的世界 158

　　关于世界的第一手资料 162

　　人唯一不需要对抗的就是自身的渺小 176

　　阳光很好的日子里，感觉能活很久很久 189

　　在热带，凭直觉自由穿梭 193

　　与世界短暂失联 207

　　人的心多像玻璃啊 216

　　我该怎么去生活 224

　　精彩书摘

　　十日谈：她决定把自己重新养一遍

　　她决定把自己重新养一遍。

　　凌晨，她辗转反侧打了几页腹稿，去规划要把自己养成什么样。

　　首先要自律，保持运动和阅读，这总没错。时间不够，就要早起匀出时间，用自律开启新的一天，就会有一种向上的氛围感。那就先尝试看看，会有什么改变。无论如何，明天要早起，先做一段八段锦，再阅读半小时。八段锦结束后最好再弄点健康的食物，冰箱里还有一个贝果，第一天先这样吧。明天白天买一个破壁机，去找食疗的方子。对，一点一点慢慢来。要睡了!明天要早起，这是第一步!

　　第一天，她没有如愿早起。

　　醒来已经是中午了，所有的计划都落空了。她感到对自己的生活毫无掌控感，对自己恨铁不成钢。怎么在第一步就溃败了?失落让她一整天都提不起精神。睡前她再次鼓励自己，今天就算了，从明天再开始也不迟，可以准备得更加充分呢!下单了一个破壁机和一堆豆子，她努力平静入睡。

　　第二天，她按照计划忙了一整天。

　　第一次做八段锦，呼吸和动作难以连贯，但会越来越熟练的，网上说八段锦对气血好。她照照镜子，果然精神饱满，又嘲笑自己一定是心理作用，哪有这么快见效的?不过，她的确很兴奋，又追加了一组晨间瑜伽，又感受到自己对生活的掌控力啦!前一天买的豆子到了，她拆开仿佛散发着健康味道的各类豆子的包装，按照网络上流行的配方，把它们分装到不同的食品袋里。好像自己对于生活的想象也被分装进了小袋子里，以后每拿出一个袋子，倒进破壁机，听到叶片旋转的声音，就摄取了更多的幸福。她不贪心，只要一天多一点点幸福就好。美好未来就是由这些细小的自律叠加起来的，不是吗?

　　第三天，计划成了负担。

　　平时很少运动的她，因为前一天的运动肌肉酸痛，起床很困难，继续运动也很困难，恢复动力更是困难。天哪，仅仅一天，怎么会这么累呢?可以休息一天再自律一天吗?等一下，这是在寻求谁的允许呢?这又不是做给别人看的。为什么别人都可以做到，自己做起来就这么困难呢?她查阅关键词“自律”“难”，出现了无数张面带疲惫的脸和他们对于自律的控诉。还好还好，还是有人和自己一样的。她躺在瑜伽垫上，想象自己的身体正在恢复机能。她的负罪感被一种群体认同感稍稍压制着，但在内心深处，她似乎看到自己的未来不会好了。这时，妈妈打来一通电话，听到她疲惫的声音，妈妈突然大声地说：“你怎么还是这么懒!”她突然惊觉，原来自己一直在用别人对待自己的方式对待自己，即使没有人监督她，她也是自己最大的监督者和审判者。

　　第四天，她踏踏实实地睡醒了。

　　比起像他人一样试图驯化自己，她宁可永远平淡、永远懒着。如果说，过去的掌控感是自己身体里另一个“妈妈”对自己的掌控，那么任由自己懒散，就是自己对自己的掌控。她觉得很喜悦，觉得自己领悟了很大的奥秘。尽管

　　对于自身的规划不总是顺利实现，但她决定不再苛责自己，而是要爱自己、悦纳自己。早已被练就的自我审判能力并不能即刻更改，她察觉自己在和自己做斗争，她刻意买了很多甜品，躺在沙发上一样一样拆着吃。就像叛逆期故意用过分的行为来表达自身的独立。这一天结束时，她仍然不想睡，偶尔熬个夜似乎也不是不行?又不是每天都那么晚睡。一不小心被大数据捕获，在刷新的首页，被推送了一条“人会在不知不觉中烂掉”的内容。突然感觉脊背被戳中了，感到害怕和疼痛。对于自身的质疑，在这一刻获得了压倒性胜利。

　　第五天，她迷茫了。

　　想要重新养自己却又担心复刻了妈妈对自己的严苛，想要悦纳自己却又恐惧烂掉…… 她既无法轻松地获得自己想要的一切，又不接受自己真的一无所有、一事无成。难道不用妈妈的方式，就无法让自己变得更好吗?自己的方式是什么?变得更好又是什么?有变得更好的欲望难道不应当吗?这些概念由谁来规定，自己的生活又要对谁汇报?迷茫间，她逐渐觉得自己正在靠近一直以来许许多多问题的根源。

　　第六天，她仍然迷茫。

　　她出门散步，走累了就坐在两人位的长椅上。她问：“你想要什么?”一旁出现了一个相似模样的女孩。女孩说：“我想要长大。”她说：“我就是长大的你。”女孩问：“你赚钱了吗?自己出去住了吗?”她说：“赚了，能养活自己，也出去住了。”女孩问：“那你还挨打吗?还会半夜被吵架声吵醒吗?”她说：“不挨打了。屋子很安静。”女孩说：“那我喜欢长大的自己。”

　　第七天，她还想见女孩。

　　她又来询问：“成为我，你很满意吗?即使是这样的一个我。”女孩说：“满意。”她笑起来，说：“谢谢你愿意成为我。”女孩问：“这很意外吗?”她说：“对。是我把你忘了，还把你作为想要更多的借口。”她们拥抱，她感受到一种平和的力量贯穿她们的身体，外物在朝大地的方向塌陷，所有答案都在自己身上浮现。

　　第八天，她有了一双不一样的眼睛。

　　从这天起，她再也没有见过女孩。过去的无数个自己恰然地融合进现在的这具身体，她的眼睛是过去的眼睛、女孩的眼睛，也是未来的眼睛、如今的她的眼睛。一时间，她说不清楚是自己在实现小时候的想象，还是小时候的自己在治愈现在的她。第一天的列表和自我要求早已作废，关于一个人怎样算是“烂掉”、怎样算是“成功”的评判从她耳边划过，但不留痕迹。她重归对自身毫无规划的状态，对未来也仍然一无所知，但她很平静。

　　第九天，她想对自己诚实。

　　她写下了自己想要尝试的事情，反复询问自己是真想做，还是以为自己想做。是不做出成绩也可以享受，还是暗自在等待一个好的结果。这一切发生得很隐秘，她在慢慢地推开内心以外的干扰。诚实的前提是，她意识到自己无须向任何人证明什么。她开始热衷于自我对话，对自身产生了一种专注的期待。她看起来没有什么变化，但又完全不是同一个人了。

　　第十天，她决定把自己重新养一遍。

　　关于想要做的事情的筛选结束了。她将启程去探索，关于世界也关于自己。背包很小，但她还是塞进了两种磅礴的“力”—— 想象力和竭尽全力。起初很重，但随着和身体生长在一起，就会慢慢变轻。

　　离开时她再次决定：我要把自己重新养一遍。