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　　编辑推荐

　　★ 百万畅销书作家张佳玮的“解压之书”，即便满身疲惫，也要快乐加倍!

　　人生不过三万天，开心一天是一天。张佳玮用透彻的人生感悟，用有趣的文字，写尽生活的万般滋味。在他的文字里，我们能看到一个80后青年作家骨子里的深刻和智慧。他的文字关乎每个人的日常生活，直达每个人的情绪触角，看似幽默的文字，却蕴含深刻的道理，但终归希望每个人能开心一点。即便满身疲惫，越要快乐加倍。

　　★ 生活百般滋味，人生定要笑对。

　　人生首要的是快乐，其次的都是其次。

　　没人为我撑腰，我也有给自己撑腰的能力。

　　谁不是有许多奢望，想吃，想喝，想爱，想变成云。会犯错，会吵吵，会跌倒，但勇往直前。

　　谁不是一边嘴里说着“想躺平”却一边不动声色的努力。

　　与其不断给自己的心附上枷锁，不如，极尽一切努力去做自己喜欢的事。

　　张佳玮用30余篇通透的文字，畅谈一切发生，带你感受日复一日的生活碎片;拯救你的不开心，带你找回快乐的秘方!

　　★ 为什么你总是不开心?戳开不开心的泡沫，带你看透焦虑、内耗，不开心的本质。

　　明明道理都懂，为什么还是感到不开心?张佳玮像朋友一样懂你的焦虑、迷茫和不安!

　　s 关于熬夜的快乐

　　许多人不肯睡觉，是因为这一天太累了、太憋屈了，没点自己的时间，没乐够：“这一天属于自己的时间太少，做会儿自己，玩会儿才不算亏。”

　　s 关于容貌焦虑

　　“我妈就每天说我丑，丑就丑吧，我们都挺丑的，可那又怎么了呢?”

　　s 关于让步

　　许多“我是为你好啊”的人，其实都是这样：一边用干涉他人满足自己想象出来的需求(而非当事人实际的需求)，一边念叨“我都是为了你好”。

　　s 关于故乡

　　思乡的人最欣慰的便是出去一趟，回来，故园还在。树犹如此，人何以堪?外面风云变幻，家里还是温暖的港湾。

　　别不开心了，人生本就短暂，那些喜怒哀乐都是生命馈赠的珍贵经历。它们终将成为我们前行的动力，让我们在岁月的磨砺中不断成长。愿你带着这份豁达，开开心心地成为更好的自己。

　　★ 用少年血性通透的文字，写尽生活的万般滋味

　　也许此刻的你正时常感到焦虑?正在拖延很严重?正在经常熬夜，报复性晚睡?正时常感到崩溃?正存在容貌焦虑……张佳玮用幽默睿智的文字帮你走出人生的阴霾，让你的人生快乐起来!焦虑、沮丧、迷茫、疲倦，觉得自己太糟糕的时候，不要难过，快乐起来也是一种对抗焦虑的武器。

　　越是普通的人，总能带着小人物的小幸福，越是普通事，也能呈现难能可贵的小哲理。张佳玮用动人的故事，讲述透彻的感悟，用有趣的文字，写尽生活的万般滋味。

　　★ 爱笑的人运气都不会太差!

　　人嘛，最重要的就是开心，世上能决定你开心与否的，只有自己。

　　凡事用微笑面对，爱笑的人运气都不会太差!

　　只要你投入时间和热爱，幸运迟早会降临在你的身上!

　　★ 四色印刷，通透清醒的快乐指南

　　内容简介

　　s 你是不是时常感到焦虑?

　　s 你是不是拖延很严重?

　　s 你是不是花钱大手大脚?

　　s 你是不是经常熬夜，报复性晚睡?

　　s 你是不是时常感到崩溃?

　　s 你是不是存在容貌焦虑?

　　张佳玮用干脆、幽默的语言畅谈当下年轻人的生命困境，找回快乐的秘方。三十余篇文章对应三十余种关键词，直击灵魂深处。

　　世上能决定你开心与否的，只有你一个人。如果你都不能让自己快乐，那么生活该有多么无聊和痛苦呢?

　　作者简介

　　张佳玮，自由撰稿人，生于无锡。长期从事写作和文学翻译工作。

　　目录

　　Part 1 生活百般滋味，人生定要笑对

　　做人呢，开心最重要了 002

　　随遇而安 010

　　烟火人间 014

　　生活处处有欢喜 024

　　一生中最快乐的时光 030

　　按自己喜欢的方式去生活 036

　　沙漠中的暴雨，不眠的星辰 042

　　不快乐来自深层的遗憾 048

　　先满足自己，再取悦别人 052

　　Part 2 少年时的快乐，往往更纯真

　　年少时的简单快乐 060

　　人生幸事：睡到自然醒 066

　　是妈妈，更是她自己 072

　　时光里的故乡 084

　　到底几岁才是人生的巅峰年纪呢? 092

　　什么样算是青年，什么样不算是青年? 100

　　趁着年轻，欲望还很真实的时候 108

　　世上只有一种豆腐可以吃! 116

　　Part 3 真正的快乐内核，是投入时间和热爱

　　戒焦虑 130

　　如何克服拖延症? 136

　　给生活做减法 146

　　熬夜的快乐 154

　　被定义的“丑” 160

　　完整的人生 168

　　不停让步的人们 174

　　真爱不在于改变，而在于欣赏 182

　　“只要我不动心，受伤的就不是我” 188

　　Part 4 世上能决定你开 心与否的，只有自己

　　世上能决定你开心与否的，有且只有一个人 196

　　总有聪明人想指挥你的人生 206

　　安全感是自己给自己的 212

　　“可是我只想喝口水而已!” 220

　　我决定为自家三岁的猫规划未来的大学生涯 228

　　我决定让自家的猫找一份高档大气的工作 236

　　“情人节是个啥?为啥搞得恁复杂?” 242