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　　编辑推荐

　　适读人群 ：3-6岁

　　一本以绘画形式呈现的给儿童使用的心理成长绘画书。全书图文并茂，包括48张曼陀罗图画，配有近10000字的使用说明和导读。利用心理学的专业知识，帮助儿童在自我认知、环境适应、学习成长、关系探索、品德优能、生命延展等方面获得成长。

　　内容简介

　　这是一部儿童心理学类图书。本书以曼陀罗绘画为基础，配有儿童积极心理学问答题目设置，可以作为助力儿童心理成长的涂色书使用。全书图文并茂，包括48张曼陀罗黑白线描图画(可涂色)，配有约10000字的使用说明和内容导读。以儿童成长过程中出现的心理表征为设计主题，用曼陀罗绘画艺术的方式参与儿童心理健康成长和发展，给以积极正向的引导。让儿童在曼陀罗图案的涂色世界里，不自觉地静下心来，舒缓压力，培养专注力，激发创造力。

　　全书共8章，每章一个儿童成长主题，分别是自我认知、环境适应、学习成长、关系探索、品德优能、生命延展和生涯基石。每一章分为6节内容，每一节一个绘画主题，以简单、积极正面的问题问答，启迪儿童选用自己喜欢或自认为适合的水彩、蜡笔、重彩油画棒等绘画工具进行曼陀罗图画的涂色。结合每个主题，通过曼陀罗自由创作与涂色，帮助儿童通过图画和艺术构思减少负面情绪，增强责任感，缓解焦虑情绪，培养儿童勤奋、助人、自律、专注、感恩的积极品质。

　　前言/序言

　　前言

　　瑞士心理学家荣格在人生低谷期，每一天都将自己的梦境、思想及所绘的图加以记录，并顺着内心的感受，在日记中描绘成圆形图。而他所绘的圆形，正是“ManDala”(梵语，曼陀罗，亦称轮圆)。荣格通过这种无意识的表达，最终疗愈并强大了自己。

　　荣格发现曼陀罗图形是人的内心的外在投射，能用图画的方式来表现，认为圆象征人的心灵追求圆满的需要，追求一个自由永恒的境界、追求统一与和谐。通过外圈的抱持和对内心的保护，透过几何体或非几何体结构的奥秘，以及色彩的力量，可以连接我们内在的圆满力，创造强有力的能量圈。同时他发现曼陀罗对现代人的心灵发展与自我实现都具有特殊的意义，从而让后人认识了这种涂色与创意给人心灵带来的成长方式。

　　随着现代心理学的发展及曼陀罗绘画在心理学中的应用，人们进一步发现色彩丰富的曼陀罗不仅可以培养视觉影像能力，更对激活右脑照相记忆有很大的帮助。通过一笔一画的重复，人脑可以很容易的进入到冥想状态，并逐渐达到深度的专注。重复的图样可能就源自于生活，比如一片叶子、一朵小花、一组线条等等。在创作的世界里，没有比较，没有对错，可以天马行空，自由驰骋，愉悦放松。

　　所有的过程不需要任何美术基础，人人皆可参与，每个人的一笔一画中，均有无限可能。如减少儿童负面情绪，增强责任感、抗压力，缓解焦虑，提升心理韧性，培养儿童自信、勤奋、助人、自律、专注、感恩等积极品质。

　　内容说明：

　　以儿童成长性思维为设计主题，用曼陀罗绘画艺术的方式，设计相应的彩绘曼陀罗和曼陀罗自由创作。结合不同成长性主题，设计相应的层层深入的巧妙语言，引发思考并助力能量的提升。是儿童养成积极品质的自我成长手册，同时也可以作为心理健康教师、社会工作者、德育教师和班主任的主题教材。

　　操作说明：

　　彩绘时使用12或24色彩铅、马克笔等即可，自由创意使用彩铅、马克笔、水粉等均可，凭感觉选择自己想用的颜色，当出现选择纠结的时候，可以闭上眼睛，随手触拿，果断抉择。

　　涂色或创作之前，准备好工具，选择一个安静的环境，可以轻放自己喜欢的音乐，让自己放松;凭自己的感觉进行，完成后命名，写下每个问题在心中的答案，同时鼓励孩子们和同伴、家长或老师们进行分享。