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　　编辑推荐

　　从容地生活 优雅地老去

　　这是一部这部传播礼仪文化、倡导做“优雅之人”、传播积极向上的正能量、促进社会和谐、利国利民的、敬献给广大中老年朋友的佳作。人文学者易中天先生为本书题写书名，行吟诗人牛均富先生为本书作序力荐。

　　优雅是一种超脱岁月的美丽，所以，与年龄无关;

　　优雅是一种人生追求的境界，所以，与性别无关。

　　优雅是一种淡然、是一种真诚、是一种善良、是一种自信、是一种尊重!

　　优雅是一种由内而外散发出来的超然魅力!

　　优雅像春天的柳丝，稳重而飘逸;

　　优雅像夏天的荷花，出污泥而不染;

　　优雅像秋天的枫叶，层林尽染;

　　优雅像冬天的腊梅，风雪中绽放。

　　优雅是优美、高雅、彬彬有礼!

　　让我们每一个人都努力做一个优雅之人，优雅地生活、优雅地老去……

　　——冯兰

　　我们应正视生命的逐渐衰老，任何哀叹、伤感、郁闷、烦恼都无济于事，因为世间所有生命的老化，都是不可抗拒的自然规律。我们与其自哀自怨、自暴自弃、自寻烦恼，不如抖擞精神，自尊自重，调整心态，老有所学、老有所为、老有所乐，让自己的岁月更丰富、更充实、更深沉、更豁达、更优雅。

　　内容简介

　　本书分为三篇，分别为形象礼仪篇、气质修养篇和社交礼仪篇。我国是礼仪之邦，本书从形象、气质和社交上对老年礼仪进行阐述，介绍各种礼仪方法，对老年人在生活各方面进行礼仪指导，传播中华礼仪的精髓，是一本非常实用的礼仪指导用书。

　　作者简介

　　冯兰，华中农业大学文法学院社会学系教授。2007 年底退而未休，从大学课堂转向社会大讲堂，一如既往地致力于教育事业。注重提升社会大众、青少年文明礼仪素养和优雅气质。通过对各类群体的几百场公益讲座，传播优秀礼仪文化，传递正能量，广受社会好评。

　　李荣建，武汉大学教授，兼任湖北省礼仪学会会长。 我国著名礼仪学专家，具有广博的礼仪理论知识和丰富的礼仪教学经验。相继编撰、出版了《外国习俗与礼仪》《谈判艺术品评》《礼仪训练》等教材，主编《华夏文化与文明礼仪》《现代礼仪丛书》《大学生礼仪》等书籍。2012 年荣获武汉大学第四届杰出教学贡献校长奖。

　　关一鸿，中国十大教育杰出人物，优质人生国际教育集团创始人，董事长，知名女性学者，关一鸿优质人生-2岁～ 80 岁优质教育思想理论体系创始人，国内著名儿童感觉统合理论研究学家，国内资深家庭教育专家，知名女性问题研究专家。