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　　编辑推荐

　　儿童教育心理学经典作品，风靡全球60多年

　　本书是儿童教育心理学经典作品，全球畅销60多年，在世界教育界和心理学界具有广泛而深刻的影响。

　　正面管教理念先驱鲁道夫·德雷克斯教育理念精华

　　鲁道夫·德雷克斯是阿德勒教育思想的继承者和发展者，正面管教理念先驱，现代实践派儿童心理学奠基人。他开创性地将阿德勒精神分析法和个体心理学发展为一系列实践方法。其思想直接影响了正面管教、父母效能训练（P.E.T.）等风靡全球的教育理念的提出。本书正是凝聚了德雷克斯教育理念的精华。

　　提供了大量“建设性建议”，更具指导性和实用性

　　本书不仅系统阐述了现代社会亲子教育中父母面临的困境，以及父母在教育孩子过程中常犯的错误，而且系统解读了孩子的基本人格和行为动机，为我们正确理解孩子，以及引导孩子尊重秩序并接受社会规则，与孩子发展互动关系，提供了大量建设性的建议。

　　提供了大量真实的临床案例，更具典型性和代表性

　　本书引用了作者临床中的大量真实案例。这些案例如同场景再现，为父母提供了一面面镜子，帮助父母洞察自身问题，指导父母发现并运用正确、有效的教育方法，构建良好的亲子关系，培养人格健全的孩子。

　　通过阅读本书，我们都可以成为更好的父母。

　　为什么孩子会有拖延、胆怯、任性、叛逆、爱撒谎和过度依赖等问题？本书会帮助你重新审视自己养育孩子的方式，帮孩子积极做出改善。

　　翻译言简意赅、通俗易懂，即使普通读者也能轻松阅读和掌握。

　　内容简介

　　这本书是正面管教理念先驱鲁道夫 德雷克斯所著的家庭教育心理学经典作品。

　　本书不仅系统阐述了现代社会亲子教育中父母面临的困境，以及父母在教育孩子过程中常犯的错误，而且系统解读了孩子的基本人格和行为动机，为我们正确理解孩子的行为、引导孩子尊重秩序并接受社会规则，与孩子发展互动关系，提供了大量建设性的建议。

　　书中还提供了大量真实的临床案例。这些案例犹如一面面镜子，可以帮助父母洞察自身问题，指导父母发现并运用正确、有效的教育方法，构建良好的亲子关系，培养人格健全的孩子。

　　“孩子必然不会成为天使，但我们可以成为更好的父母。”相信这本书能够给予父母更好的帮助和指引。

　　作者简介

　　鲁道夫•德雷克斯（1897-1972），美国儿童心理学家、精神病学家和教育家，现代实践派儿童心理学奠基人。1923年从维也纳大学获得医学博士学位后，德雷克斯与阿德勒密切合作研究家庭与儿童咨询。他开创性地将阿德勒的精神分析法和个体心理学发展为一系列实践方法，在西方教育界和心理学界产生深刻而广泛的影响。著有《孩子：挑战》《父母：挑战》《婚姻：挑战》《教师：挑战》《教室里的心理学》等经典作品。

　　精彩书评

　　如何在尊重孩子、给孩子平等自由的同时，让孩子尊重规则、承担责任和赢得合作，这是现代教育的基础课题。

　　——鲁道夫 德雷克斯

　　目录

　　目录

　　第1部分　心理学背景

　　第1章　父母面临的状况 / 002

　　爱 / 003 　 焦虑 / 005

　　期望 / 006 　 要求 / 007

　　两代人之间的冲突 / 008 　 父母的挫败感 / 012

　　父母是牺牲的一方 / 014 　 父母对教育了解多少 / 015

　　让教育者接受教育 / 017 　 妈妈的地位 / 019

　　爸爸的地位 / 020 祖父母和外祖父母的地位 / 022

　　第2章　孩子面临的状况 / 023

　　人生计划 / 024 　 遗传因素 / 028

　　社会兴趣 / 031 　 社交不安全感 / 033

　　自卑和气馁 / 035 　 争取优越感的斗争 / 037

　　道德意识 / 039 　 家庭星座 / 045

　　第2部分　教育方法

　　第3章　有效的方法 / 050

　　A．维护家庭秩序 / 053

　　家庭氛围 / 053 　 遵守家庭成员的权利与义务 / 056

　　规则的一致性 / 059 做出决定 / 060

　　自然后果 / 061

　　B．避免冲突 / 068

　　观察和反思 / 068 　 学会克制 / 070

　　灵活性 / 071 　 激发好奇心 / 072

　　赢得孩子信任 / 074 缓和局势 / 075

　　抽离 / 077

　　C．鼓励 / 078

　　表扬 / 078 　 引导和指示 / 081

　　彼此信任 / 082 　 说“可以”，而不是“必须” / 084

　　坚持努力 / 086 　 揭示行为意图 / 086

　　与伙伴交往 / 092

　　D．家庭会议 / 094

　　第4章　教育孩子过程中常犯的错误 / 100

　　溺爱孩子 / 102 　 缺乏关爱 / 108

　　过度关爱 / 109 　 收回关爱 / 111

　　焦虑 / 114 　 吓唬孩子 / 116

　　过度监督 / 117 　 太过啰唆 / 119

　　忽视 / 122 　 督促 / 123

　　让孩子做保证 / 124 让孩子“振作起来” / 126

　　惩罚 / 128 　 要求孩子盲目顺从 / 130

　　唠叨 / 132 　 挑毛病 / 133

　　轻视 / 135 　 严厉 / 139

　　羞辱孩子 / 140 　 体罚孩子 / 141

　　第5章　特定情景下的练习 / 148

　　角色准备 / 149 　 人生的初次体验 / 149

　　哺乳 / 151 　 断奶 / 152

　　学习走路 / 153 　 学习上厕所 / 153

　　第一次体验独立 / 155 　 生活在成年人的世界中 / 157

　　玩耍 / 159 　 学习穿衣服 / 161

　　学习说话 / 162 　 保持干净整洁 / 163

　　进食习惯 / 164 　 让孩子承担家务 / 165

　　失去特权的孩子 / 166 　 首次步入同龄人众多的社会环境 / 170

　　入学准备 / 171 　 短期的身体疾病 / 173

　　面对困境 / 174 　 外部环境的变化 / 174

　　遭遇挫折 / 175 　 家庭矛盾 / 176

　　无声的合作者 / 178 性启蒙教育 / 180

　　各个阶段的教育 / 185 　 青春期 / 188

　　放松束缚 / 192

　　第3部分　难相处的孩子

　　第6章　了解你的孩子 / 196

　　A．寻求关注的心理机制 / 205

　　“积极主动—建设性”措施 / 205

　　“模范”孩子 / 205 　 过度的责任心 / 208

　　善于言辞 / 210

　　“积极主动—破坏性”措施 / 211

　　炫耀 / 211 　 出格的行为 / 212

　　行走的“十万个为什么” / 213

　　可怕的“熊孩子” / 216 　 浮躁 / 219

　　“消极被动—建设性”措施 / 220

　　过度依赖 / 220 　 虚荣 / 221

　　“消极被动—破坏性”措施 / 223

　　羞怯 / 223 　 依赖和懒惰 / 225

　　注意力不集中且缺乏毅力 / 228

　　轻浮放纵 / 231 　焦虑与恐惧 / 233

　　饮食问题 / 237 　语言障碍 / 243

　　B．争夺权力 / 245

　　不听话 / 246 　 倔强 / 252

　　脾气暴躁 / 253 　 坏习惯（吮手指、挖鼻孔和咬指甲） / 256

　　手淫 / 260 　 撒谎 / 261

　　磨磨蹭蹭 / 264

　　C．报复行为 / 266

　　偷东西 / 266 　 暴力和残酷 / 272

　　尿床 / 275

　　D．能力不足 / 278

　　懒惰 / 278 　 愚笨 / 279

　　能力不足 / 284 　 粗暴的消极 / 288

　　E．病理反应 / 291

　　神经失调 / 292 　 精神失常 / 294

　　病态人格 / 297

　　第7章　指导和再适应 / 302

　　案例分析 / 308

　　哭泣 / 308 　 恐惧 / 310

　　“此起彼伏” 的兄弟俩 / 312 欺凌 / 315

　　小霸王 / 319 　 可怕的“神经质” / 323

　　强迫症 / 326 　 “智力障碍” / 332

　　假装反应迟钝 / 335

　　结论 / 345

　　附录　德雷克斯给父母的50个建议 / 348

　　前言/序言

　　导读　德雷克斯生平和育儿理论

　　鲁道夫·德雷克斯是美国著名儿童心理学家、精神病学家和教育家，现代实践派儿童心理学奠基人。他开创性地将阿尔弗雷德·阿德勒的精神分析法和个体心理学发展为一系列实践方法，以了解儿童行为不端的目的，通过非惩罚或奖励的方式，鼓励儿童的合作行为。

　　德雷克斯的生平与事业

　　德雷克斯出生于奥地利维也纳。1918年，他开始了医学研究生涯，当时是一名医生。此后不久，他结识了对他的一生产生重大影响的阿德勒，此时的阿德勒已经是一位声名显赫的精神病学家。1923年，德雷克斯获得了维也纳大学医学博士学位，之后他成了阿德勒的亲密同事和学生，与阿德勒密切合作研究家庭与儿童咨询，直到阿德勒离开奥地利。

　　作为一个声誉日盛的精神病学家、教育家和咨询顾问，德雷克斯领导了奥地利和美国的社会精神病学发展。1928年，他在其私立诊所尝试集体心理疗法，并且探索把集体作用与心理治疗结合起来的新方法。1937年阿德勒去世，德雷克斯接过了阿德勒的使命，担负起领导个体心理学研究和推广的重任，通过监狱、学校和卫生保健机构的讲座促进阿德勒个体心理学的发展。他于1937年离开奥地利，又于次年去了美国芝加哥，并在那里定居。

　　为了仿效阿德勒在维也纳创建的儿童指导诊所，德雷克斯在芝加哥也建立了一些儿童指导中心，还赴加拿大和其他一些国家培训父母、集体领导者和社区咨询人员。1940年，德雷克斯倡导了“双向访谈”疗法。作为一个发展集体心理疗法的领导者，他的研究激励美国心理学家J. L.莫雷诺在其私人诊所尝试把德雷克斯的研究成果作为一种辅助手段使用。

　　1952年，德雷克斯在芝加哥建立了阿尔弗雷德·阿德勒学院（现称阿德勒职业心理学学院）。作为该学院使命的一部分，德雷克斯和他的同事走遍美国和加拿大等国，推广了阿德勒训练计划。

　　阿德勒教育理论的继承者和发扬者

　　如果说阿德勒是精神分析法和个体心理学理论的奠基人，那么德雷克斯就是这一理论的继承者和发扬者。

　　阿德勒和德雷克斯都坚定地认为，改善孩子行为和人际关系最主要的方式是鼓励孩子。其理论依据是：人们有某种行为，是想通过这种行为在社会环境中寻求意义。德雷克斯在后来的认知理论中预测了行为预期，他认为人们会按照自己的期望行事。他说：“预期会影响结果——害怕犯错误就会导致错误。如果能够改变自己的期望，任何人都可以改变自己的行为。”因此，鼓励和积极支持孩子能够帮助其改善与他人的关系。

　　他们还认为，教育的宗旨是让孩子掌握以建设性和积极的方式迎接生活中挑战的能力，培养孩子应对社会上许多陷阱和危险的勇气。为了帮助父母减轻教育孩子过程中的压力并处理遇到的诸多问题，他们提供了大量建设性的工具，帮助并支持父母有勇气和同情心教育孩子。

　　在继承阿德勒理论成果的基础上，德雷克斯认为有必要系统地组织和应用心理学技术，以便人们在心理咨询和治疗、家庭教育和学校教育中更有效地运用阿德勒心理学原则。他认为应该“以清晰、系统和符合逻辑的形式阐述、构建和制定个体心理学的基本思想”。人们普遍认为，德雷克斯为个体心理学原创理论的创立作出了巨大贡献，但他最大的贡献是对阿德勒教育理论的简化和应用，促进了个体心理学在家庭和学校等教育机构的应用和实践。

　　阿德勒和德雷克斯的理论成果直接影响了后来正面管教等理论的提出和应用，在教育界具有深刻而广泛的影响。

　　德雷克斯教育理念的核心内容

　　阿德勒曾提出一个著名的理论——“目的论”。所谓目的论，指的是当一个人在从“觉得自己不够好”的自卑到“努力让自己变得更好”的过程中，会以目标为导向去行动。因此，在父母看来，孩子的各种糟糕行为都是他们用来满足自己“主观”上的一些需求或目标的方式。

　　在阿德勒这一理论的基础上，德雷克斯进一步发展延伸，构建了一套帮助父母理解孩子行为的重要工具——“四个不良行为的目的”理论：（1）寻求关注；（2）彰显自己的权力；（3）惩罚或报复他人；（4）展现自身的柔弱。

　　德雷克斯认为，青春期前孩子的不端行为几乎都源于他们缺乏归属感和价值感，而寻求关注或彰显权力有助于他们获得这些感觉。孩子只有从父母的行为中得到自己渴望的关注，才会对家庭有归属感。如果得不到这种关注，孩子就会转向寻求彰显自身权力，以摆脱父母的束缚。如果孩子在彰显自身权力的斗争中遭遇挫折，他们又会试图报复或惩罚父母——让父母受到伤害，这会使他们在没能获得归属感和价值感的经历中受到的伤害得到补偿。当报复或惩罚父母达不到预期效果后，孩子就会丧失信心并开始展现自身的柔弱。

　　德雷克斯说，“一个行为不端的孩子，是一个丧失信心的孩子”。孩子在丧失信心时，依然想获得归属感和价值感，但选择了错误的观念，即选择了四个错误目的。

　　为了帮助父母改善自己和孩子的不良行为，德雷克斯提出了一些有效的方式。首先，父母要识别孩子错误行为的目的，注意自己对孩子错误行为的反应，并观察孩子的反应。其次，应该正视孩子错误行为的目的，通过心理因素解释孩子的这种行为，并与他们一起讨论他们错误行为的逻辑，这样孩子就有机会审视和改正自己的行为。再次，避免与孩子进行权力斗争。避免这种错误的一种做法是采用“民主教育”的方式，也就是不要简单地利用自己的权威压制孩子，而要通过让孩子参与决策或给出指示重新引导他们的权力野心。德雷克斯还建议，应该采取积极的措施应对孩子的报复性行为，还要给予孩子展示自己才能和长处的机会，让他们拥有被接受的体验。最后，对于表现欠佳的孩子，应该给予他们鼓励和支持，即使他们做得还不够好。这样做的目的是帮助孩子找回自信，让他们感觉到自己是有价值的贡献者。

　　德雷克斯认为，父母要做的不是制止或改变孩子的表面行为，而是辨识出孩子的错误目标，帮助他们通过一个更正向和有效的方式，满足自己的目标与需求，进而改善自己的行为。

　　对于教育孩子，德雷克斯还有一个重要观点：“如何在尊重孩子、给孩子平等自由的同时，让孩子尊重规则、承担责任和赢得合作，这是现代教育的基础课题。”后来正面管教理念中的几乎所有工具，都遵循了他的这个观点并指引着父母理解与践行。

　　德雷克斯认为，“包括家庭在内的所有关系，都需要尊严和相互尊重”，家庭是教育孩子的第一个社会环境，而学校教育是家庭教育的延伸。因此，他提出，可以在这两个环境中同等地应用防止孩子的不良行为和鼓励他们的适当行为的方法。

　　德雷克斯对儿童教育思想的另一个重大贡献是发展了“自然后果和逻辑后果”理论体系，并将该理论体系推广和应用到了更广阔的领域。他描述了这两种类型的后果。自然后果，就是自然而然发生的，没有任何干预而产生的后果。它通常是指孩子通过自己选择而直接体验到的后果。例如，孩子如果不好好吃饭，将面临饿肚子；如果不注意脚下，就会摔跤。逻辑后果，是相对于自然后果而言的，即“遵循可取或不可取行为的合理结果”。简单地说，就是由人为（父母等）干预产生的后果。例如，如果孩子在学校没有完成作业，将被要求做家庭作业。

　　德雷克斯认为惩罚并不是教育孩子的一种有效方法。他把惩罚看作父母采取的一种报复行为，是为了让孩子知道应该由谁为不当的行为负责任。他认为惩罚是对孩子的侮辱和冒犯。

　　德雷克斯相信预防，其重点是建设性行为，而不是强制的纪律。他建议父母建立“民主”的家庭教育环境，以帮助孩子获得归属感，这是教育的真正目的。在这种方式下，孩子将具有社会贡献：孩子会认识到，为群体的福利作出贡献，将对自己非常有利。

　　德雷克斯用一句话概括了儿童教育的主旨，“孩子必然不会成为天使，但我们可以成为更好的父母”。父母只有学习必要的知识，不断改善自己，才能在孩子面临问题时准确理解问题并帮助他们成为更优秀、更快乐的人。

　　编　者

　　2023年3月1日