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　　编辑推荐

　　【风靡全球的MBTI®性格类型指标，帮父母“一对一”式为孩子订制教养方案】

　　本书作者基于多年教育研究与实践经验，利用MBTI®理论将性格分为16种类型，并对每种性格的特征、思维方式、行为逻辑、为人处世的态度等，进行详细介绍。书中还解答了关于孩子性格特征的40个为什么?帮父母理解不同性格的孩子典型的行为习惯，引导父母挖掘自己孩子的性格潜力、弥补性格盲点，掌握因材施教的秘技!

　　【一套简易实用的教养工具，性格测试题、教养练习单、沟通话术一本全收!】

　　父母完全不用担心MBTI®太复杂，不会应用!本书已为父母们搭建好了沟通与教养框架，只要跟随作者的脚步，就能快速掌握孩子的性格密码;只要按部就班完成书中的性格测试题、教养练习单，阅读沟通建议，就能让孩子爱听你的话，在欢声笑语中教养出品德高尚、能力优秀、心理强大的孩子。

　　【不是孩子不听话，而是孩子没听懂!】

　　99%的叛逆都是因为孩子没有“听”懂父母的话。父母的说教往往暗藏着自己性格特征下的情绪，当孩子感受到的是父母对自己不满的情绪，而非父母对自己的关心和爱护时，就会产生逆反心理!掌握不同性格间的沟通方法，父母就能正确表达爱，孩子才能真正听懂父母的良苦用心!

　　内容简介

　　性格类型指标(MBTI®)理论源自心理学家荣格的《心理类型》，现已发展成一套简易、细致、科学的性格评估工具，用以了解不同性格的人在思考方式、生活态度及行为方式等方面的差异。MBTI®理论将性格分为4个维度(8种倾向)，进而归纳出16种性格类型。

　　将这套理论运用于家庭教育领域，能够帮助父母、老师发现自己与孩子的优势性格与性格盲点，看清孩子各种行为背后的原因，从而找到适用于不同性格孩子的沟通和教养方法，并通过自我觉察和同理他人，激发孩子的优势潜能，提升孩子的竞争力，轻轻松松培养出优秀的孩子。

　　作者简介

　　潘美礽，性格分析与亲子沟通专业讲师。曾任台湾工研院职业训练讲师，林口社区大学、南港社区大学讲师，阳明大学、台湾科技大学、华夏科技大学演讲及研习讲师，台湾地区行政管理机构人事行政职业讲师，KPMG潜能开发课程讲师，TAA沟通分析协会教育训练师，人寿保险公司职训教师。曾接受《BEAUTY》《新视力》等杂志专访，参与广播电台&电视节目《少年当家》节目导读。

　　蔡翠华，曾任高中阶段特殊教育教师、高中阶段辅导教师与生命教育教师、特殊教育小团体教师、中国台湾《国语日报》家庭版和特殊教育版作者、新北市立中等学校辅导老师，参与编著《通往幸福的八堂课》《亚斯伯格家长手册》。

　　目录

　　第 yi 章  童年晚期：也依旧可爱

　　(多发生在 8~9 岁)

　　青春期究竟是什么 / 005

　　青春期的各个阶段 / 009

　　别不当回事儿——这是科学! / 011

　　噢!情绪! / 014

　　第 2 章  青春期早期：可爱中带点粗鲁

　　(多发生在 10~12 岁)

　　青春期早期的孩子的特征 / 021

　　青春期早期的孩子可能出现的行为 / 025

　　第 3 章  青春期中期：有一些可爱，

　　更多的是青春期里的烦恼

　　(多发生在 12~14 岁)

　　青春期中期的孩子的特征 / 063

　　青春期中期的孩子可能出现的行为 / 067

　　第 4 章  青春期晚期：关于性的世界

　　(多发生在 15~18 岁)

　　青春期晚期的孩子的特征 / 107

　　青春期晚期的孩子可能出现的行为 / 111

　　第 5 章  成年初显期：或许也是雏鸟离巢的好时机

　　(多发生在 19~25 岁)

　　成年初显期的孩子的特征 / 155

　　成年初显期的孩子可能出现的行为 / 158

　　精彩书摘

　　掌握教养方法，亲子有效沟通

　　在孩子很小的时候，其实就看得出他们的个性，所以运用性格类型的方法来教养子女，能收到不错的效果。照理来说，孩子的性格类型虽然有差异，但没有好坏之分，就像不论用右手写字或是左手写字，都可以写出好看的字迹。可是文化环境或社会氛围常会催生出一种强而有力的规范，让人觉得怎样的想法才是好的、是对的。例如，中国台湾社会常会认为左手是“歹手”，应该用右手写字、工作，假如孩子是左撇子，父母就千方百计让他改用右手。性格倾向也是如此，许多成功人士会被称赞口才好、人际关系佳、时间管理得当、逻辑思维能力强，这在无形当中贬抑了另一个方面，如内向型、随性型等性格的人所拥有的创意、独特性与深度的思维。

　　在孩子成长阶段，父母如果能够了解自己与孩子的性格倾向， 就能因材施教、因势利导;假如不了解孩子，只一味地要求孩子依循自己的性格优势或是社会的主流价值，可能在不知不觉中阻碍了孩子的正常发展。当然，除了引导孩子发展他的优势性格之外，同时也要教导他如何欣赏并尝试另一个不熟悉的性格模式， 即“潜力性格”，让孩子在日常学习与人际交往中都能游刃有余。

　　本书将循序渐进地介绍不同性格类型的主要特征。在 Part 2 部分， 会引导大家探讨孩子的不同性格类型及特征。届时，这些性格特征将用简单易懂的文字呈现，并为家长与老师们讲解具体的教养方法。

　　进入 Part 3 之后，除了介绍 16 种性格类型之外，还会描述每种类型的孩子们可能会有的行为及学习模式，通过许多真实的案例，生动地展现孩子的各种表现和个人风格，并提出与之对应的亲子互动建议。

　　Part 4 重点讨论大人与孩子的沟通问题，除了帮助家长与老师辨认自己和孩子的性格类型之外，也将解释每种性格类型会为彼此带来哪些帮助和困扰，以及如何克服性格的负面影响。此外，鉴于亲子关系常会伴随一些隔代教养和世代差异，因此也将简单介绍如何运用性格类型的分析方法，开发孩子的潜力，从而达到促进家庭内部沟通、培养家长和孩子的同理心及促进亲子矛盾化解的目的。

　　许多老师和家长常会有如下遗憾：“在家庭教养指导课堂上明明学得很好，但一回到家就忘了。”“这个方法用起来很别扭， 到底是我操作得不对，还是心态有问题?要如何修正?”这些问题在亲子教养的过程中是十分寻常的，所谓“魔鬼出在细节里”， 有效的方法常需要详尽的理解，并反复练习，最后才能内化到生活中，假如没有按图索骥，自然会有许多不解与困惑。

　　另外，本书特别重视个人在工作、教学及生活过程中的分享，希望通过实际案例，帮助读者更清晰地辨识自己和孩子的性格类型，并找到亲子问题的关键。更重要的是，通过一步步的操作练习，达到自我察觉、理解别人，并欣赏彼此差异的最终目的。最后，本书最大的特色，就是通过循序渐进地介绍不同性格类型的主要特征，列举每一种性格的类型指标。在通过一系列的练习后， 家长及老师们一定能对 MBTI® 理论有较为全面的认识，并通过使用书中所提供的亲子沟通工具，真正做到因材施教。

　　前言/序言

　　导 言

　　青春期似乎总是神秘莫测的。每位家长都渴望能够了解这段时间孩子身体上的尴尬变化和情绪上的混乱与挣扎，尤其是当你家的孩子开始经历身体发育，一听到电视上的色情笑话就咯咯笑的时候。关于青春期的书籍、文章、博客和电视节目，即便是近十年内的作品，都早已被时代所淘汰，因为每一代青少年都会受到他们所处时代热点事件和社会发展趋势的高度影响。现如今，科技和社交媒体正以非同寻常的速度影响着当代青少年，而作为父母的我们，则肩负着指导孩子们积极转化这类影响的教育重任。

　　所以阅读本书的意义何在呢?也许你 8 岁的孩子执拗又固执，连她的老师都半开玩笑地说：“我真想不到她十几岁的时候会是什么样子。”也许你 12 岁的孩子已经有 6 个星期和你之间没有任何眼神交流了，而且他的房间闻起来就像沙鼠笼子的底部一般臭气熏天。也许你 16 岁的孩子总尖声叫嚷着，又摔门而去：“妈妈，我才不在乎上不上大学，SAT 考试(美国高考)简直太愚蠢了!”也许你 20 岁的孩子又辞掉了手头上的工作，而且他的胡子上还隐约沾有烟草的味道。

　　总有那么一些事情，会令家长们感到焦头烂额。家长可能会因为孩子的成长而感到担忧，可能会对自己的教育方式感到不自信，也有可能会因为青春期这一阶段的特殊性而感到茫然无助，又或是已经深陷青春期的泥沼之中，急需专业人士的援助。以上这些窘境并非夸大之言，情况糟糕时家长们甚至会面临双重甚至是多重窘境。

　　值得庆幸的是，你并不是孤立无援的。因为几乎所有青春期孩子的父母都想让时间停止，好让孩子不再长大，更想将这些孩子和他们的脏衣服一股脑送到太空去，眼不见为净。家长们终究会渡过这个难关，因为时间总能抹平一切，青少年们会慢慢长大，到时候他们自然就会从原生家庭中独立出去，寻找自己新的室友，组建新的家庭。

　　我为什么笃定你可以渡过这个难关呢?因为我不仅拥有学校心理学的硕士和博士学位，在读研究生期间，我还接受过儿童、青少年和家庭咨询方面的培训。作为一名学校心理学专家，我工作经验丰富，在大学里也有相关授课经验。2011 年，我正式成为一名医生，开始为儿童和青少年的家长们提供辅导和咨询服务，并帮助孩子们处理社交、情感或行为问题。前来咨询的孩子通常有不尊重人、攻击性强、焦虑烦躁、容易陷入悲伤情绪或缺乏自律等问题。我与孩子们的父母共同努力，协助他们营造健康和谐的家庭氛围，并使得他们的孩子们进一步提高自我适应力，改善孩子们在社交、情感等方面的行为。

　　在工作中，我遇到很多父母，他们的孩子正处于从儿童向成年人转变的过渡期，得益于这些工作经历，我也能更好地养育自己的孩子。我养育了 6 个孩子，他们中有些还不满13岁，有些正值青春期，还有几个孩子正处于成年初显期。“生母”和“继母”的双重身份，以及养育这些孩子的经历都极大地影响了我的个人教养观点。

　　在这本书中，我们将探讨孩子们是如何从相对稳定的童年晚期逐步走向青春期的高峰和低谷，以及孩子们对成年初显期的好奇与探索。我们将了解孩子的情绪变化，以及他们的大脑是如何与身体一起发育成长的。青春期的孩子们往往会在逻辑思维方面有着长足的进步，除此之外，他们还会产生性冲动，并且热爱冒险，甚至是沉溺于叛逆行为带来的愉悦感中。这些不同寻常的变化，都与青春期的大脑发育有着密切联系。因此，本书还将向大家具体阐述有关青少年大脑科学的最新研究成果。我们还会将社会发展的各个阶段与父母和孩子的切身经历相结合，从而制订出行之有效的青春期家长指南。

　　本书还会列出一系列的解决方案，这些方案可以帮助你解决平日里与孩子间的小纠纷，同时还能维系你与孩子间的关系。书中所给出的任何建议都已经历现实生活的考验，并且皆在我的工作中及我作为父母的个人生活中得到了有效应用。我总是告诫前来咨询的父母，育儿问题不能仅是纸上谈兵，而是要在离开诊室后，将学习到的教育理论灵活运用到日常生活之中。

　　我也将在本书中向大家分享我的“独门秘诀”，以帮助各位父母弄清应该如何处理那些棘手的突发状况。本书还设有“试试这样说”的情景演练，以帮助大家将日常沟通从语言层面升华至情感层面。而在“施以管束还是放任自流”这一模块中，我将帮助你根据不同的现实情况，做出是否要管束孩子的决定。

　　如果想要孩子能够安全地探索青春期的奥秘，从错误中汲取经验教训，并建立起健全的自我意识，那么家长就要掌握好家庭教养中“引导”和“保护”之间的微妙平衡。然而保持绝佳的平衡是极为困难的事，所以偶有失误，也实属常事。此时，不如多听听他人的建议，也许会给我们带来新的灵感。

　　有一点我不得不承认，那就是父母才是最了解自己孩子的人。这本书就好比一个工具箱，每条建议都是一件工具，而每个家庭需要的工具又不尽相同。所以在阅读本指南时，如果你感觉有些建议并不恰当，又或是并不适合自己的孩子，那么请您不要在意，大胆地略过它，然后继续看下一条建议就好。

　　关于本书中的语言表述与注意事项

　　本书以“父母 / 家长”一词来指代任何照顾孩子的人，用“你的孩子”“你的青少年”或“你的少年”等来指代读者所照顾的孩子。之所以这样写，是因为本书是基于“父母远不是唯一抚养和照顾孩子的人”的观点而创作的。继父母、祖父母、外祖父母、姨姑舅叔伯、兄弟姐妹，以及其他任何照顾孩子的人都可以爱护、照顾、指导和支持青少年。本书中所提的建议尊重所有类型的家庭，任何养育至亲的人都可以阅读、使用此书。