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【内容简介】

　　这悠悠数十年，生命恰如一次旅行，我们背负的东西越少，就越能发挥自己的潜能。你可以列出清单，决定背包里该装些什么，该放弃什么，衡量一下怎样做才能简而易行地到达你的目的地。但是，请记住，在每一次停泊时，都要清理自己的口袋，什么该丢，什么该留，把更多的位置空出来，让自己变得更加优秀，让自己真正轻松起来。
　　高轶飞编著的这本《不舍得时更不得》让读者懂得清心寡欲，享受坦然，追逐自然，学会释然，舍该舍则必能得该得。这样才能让自己变得更加优秀，让自己真正轻松起来。

【目录】

篇  人生静如禅，舍弃虚无的浮华  你的可靠的指针，是接受自己的意见  尽力唱出自己的声音  不为别人活，只为自己活  何必学别人呢  莫让毁誉摇摆你的心境  别为迎合别人去改变自己  不要拿“他人”的标准来衡量自己  被伤到自尊时要保持冷静  自视别太高  有本事也不必自吹自擂  掩饰错误不如承认错误  别人的话，你要听听  感谢踢你一脚的那个人  不要在别人给的荣耀里忘乎所以  贪图虚名终自误第二篇  宁静而致远，舍弃内心的浮躁  能忍耐，才是长久的基石  让心豁达  完美可遇不可求  生命的规则  感受生命的乐趣  微笑的魅力是无穷的  幸福就像星星一样  不要为打翻的牛奶哭泣  丢掉让自己情绪变坏的包袱  选择了宽容，便赢得了幸福  不要对任何人产生怨恨之心第三篇  有欲则无刚，舍弃过分的欲望  做自己的“精神教父”  学会适时地放弃  不要成为欲望的奴隶  对诱惑要有点免疫  吃亏有时也是福  墨西哥渔夫的追求  林语堂的半半人生  超然物欲之外  打开“头衔”的枷锁  不要为外物所拘第四篇  忧虑是沼泽，舍弃消极的心理  保持积极的心态  遭遇挫折时要树立信心  发掘自己的优势  为你的对手喝彩  没有行动，如何知道前方的道路上是什么  孰能无错，改了就好  贝利的仁慈  只不过多绕了几个圈  不知而不愠  让他三尺又何妨第五篇  依赖是种病，舍弃多余的拐杖  别把希望寄托在别人身上  我的事情我做主  飞向属于自己的天空  独立，才能拥有完整的人生  让自己跌到谷底  保持自我，免除灾祸  自己打磨自己  “自己”才是财富的源泉  真性流露  死信里的商机  善于推销自己  无论如何，自信莫失  坚守自己的信念  士别三日刮目相看  自己的命运自己把握  创意来源于开动脑筋  潜意识带来成功  霍英东的创新经营  找到能感动自己的音符第六篇  过刚则易折，舍弃一身的傲气  弯下身来  留人余地，就是给自己留余地  该低头时莫抬头  敬人者人恒敬之  取得以柔克刚的效果  骄横跋扈，自食其果  君子不掠人之美  与人方便才能与己方便  从自己的身上找原因  以合作求生存  心灵的抚慰  交友的艺术  维护别人的尊严  少说多听  站在别人的立场上  能屈能伸  从对方的观点开始第七篇  曲径可通幽，舍弃无所谓的固执  撞到南墙须回头  柳暗花明之外的收获  执着未必是好事  得饶人处且饶人  古龙的争与让  人往高处走，水往低处流  识时务者为俊杰  要面对现实  放弃无意义的坚持  不该忙的就不要忙  学会妥协，善于取舍  巧妙的生存艺术  谁是有智慧的人  善于借助别人的力量  化腐朽为神奇  过程也是一种享受  生命的真正意义在于体验  直的不行就绕个弯第八篇  舍该舍之物，不舍得时更不得  做你喜欢做的事  看到自己的长处  合适的才是好的  别抱着自己熟悉的东西不放  苦难中的选择  成功在于智慧的选择  决断，而不是优柔寡断  在得与失之间做出正确的选择  选择朋友就是选择人生  幸福婚姻的心态选择  看到劣势，但别抓住不放  为你选择的目标付诸行动  尽力了，不一定是好的  有一种坚强叫放弃  开除自己  做个人生清理  接受不可避免的现实 
【精彩书摘】
　　老张一心一意想升官发财，可是从青春年少熬到斑斑白发，却还只是个小公务员。他为此极不快乐，每次想起来就掉泪。有一天下班了，他心情不好没有着急回家，想想自己毫无成就的一生，越发伤心，竟然在办公室里号啕大哭起来。
　　这让同样没有下班回家的一位同事小李慌了手脚，小李大学毕业，刚刚调到这里工作，人很热心。他见老张伤心的样子，觉得很奇怪，便问他到底为什么难过。
　　老张说：“我怎么不难过？年轻的时候，我的上司爱好文学，我便学着做诗、写文章，想不到刚觉得有点小成绩了，却又换了一位爱好科学的上司。我赶紧又改学数学、研究物理，不料上司嫌我学历太浅，不够老成，还是不重用我。
　　后来换了现在这位上司，我自认文武兼备，人也老成了，谁知上司又喜欢青年才俊，我……我眼看年龄渐高，就要退休了，一事无成，怎么不难过？”可见，没有自我的生活是苦不堪言的，没有自我的人生是索然无味的，丧失自我是悲哀的。要想拥有美好的生活，自己必须自强自立，拥有良好的生存能力。没有生存能力又缺乏自信的人，肯定没有自我。一个人若失去自我，就没有做人的尊严，就不能获得别人的尊重。
　　老张的做法不禁让我们想起了一个笑话：一个小贩弄了一大筐新鲜的葡萄在路边叫卖。他喊道：“甜葡萄，葡萄不甜不要钱！”可是有一个孕妇刚好要买酸葡萄，结果这个买主就走掉了。小贩一想，忙改口喊道：“卖酸葡萄，葡萄不酸不要钱！”可是任凭喊破嗓子，从他身边走过的情侣、学生、老人都不买他的葡萄，还说这人是不是有神经病啊，酸葡萄卖给谁吃啊！再后来，卖葡萄的就开始喊了：“卖葡萄来，不酸不甜的葡萄！”可见，活着应该是为了充实自己，而不是为了迎合别人的旨意。没有自我的人，总是考虑别人的看法，这是在为别人而活着，所以活得很累。就像上面故事中的老张，为了自己能够升官发财，不得不去迎合自己的领导，可是这恰恰使他失去了自己宝贵的东西——真我本色。而在他不断地根据不同领导的喜好调整自己做人与做事的“策略”的时候，时间飞快地流逝，同时他也真正失去了“升官发财”的机会，落得一事无成。
　　有一个人带了一些鸡蛋上市场贩卖，他在一张纸上写着：新鲜鸡蛋在此销售。
　　有一个人过来对他说：“老兄，何必加‘新鲜’两个字，难道你的鸡蛋不新鲜吗？”他想一想有道理，就把“新鲜”两个字涂掉了。
　　不久又有人对他说：“为什么要加‘在此’呢？你不在这里卖，还会去哪里卖？”他也觉得有道理，于是又把“在此”涂掉了。
　　一会儿，一个老太太过来对他说：“‘销售’二字是多余的，不是卖蛋难道会是白送的吗？”他又把“销售”涂掉了。
　　这时来了一人，对他说：“你真是多此一举，大家一看就知道是鸡蛋，何必写上‘鸡蛋’两个字呢？”结果，他把所有的字都涂掉了。
　　你不必去考虑那个卖蛋人写的字是否合理，但你要记住，任何时候做任何事情，都先要清楚地知道自己在做什么，他人的意见只能成为参考，而不能一味地为了迎合别人改变自己的观点。
　　一个人的主见往往代表了一个人的个性，一个为了迎合别人而抹杀自己个性的人，就如同一只电灯泡里面的保险丝烧断了一样，再也没有发亮的机会。无论如何，你要保持自己的本色，坚持做你自己。P12-14
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