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目录

章 食补不如爱补
1．怎样喂饱一个人？
2．食补身子，爱补心灵
3．荷兰豆炒腊肉的爱情
4．爱情就是五味杂陈
5．恋上你的味儿
6．鹅掌鹅信都是爱
7．吃到一起，才能爱到一起
8．那一口葛粉丸子
9．浮草青冰新娘菜
10．幸好还有冰淇淋
11．有一种爱叫鱼腥草
第二章 一个人也要好好吃饭
1．生活需要发酵
2．有一种幸福叫夫妻饼
3．请用正确的方式吃肉央馍
4．人生苦短，拉面情长
5．你有煮一碗面的耐心吗？
6．一个人也要好好吃饭
7．那一口救命樱桃
8．生病的时候吃什么？
9．不要让别人告诉你吃什么
10．美食是人生的犒赏
第三章 美酒加咖啡，我只要喝一杯
1．不要在星巴克哭泣
2．爱上黑咖啡不是他的错
3．咖啡也醉人
4．咖啡在等一个人
5．准来跟我干杯？
6．唯有美食相伴酒
7．先上一杯玉米汁
8．举杯邀明月，快乐为自己
9．这是一杯神奇的可乐
第四章 人在江湖，思念家常
1．保卫萝卜
2．戒不掉的家乡味
3．母亲种的花生
4．咸鸭蛋里的乡愁
5．苦菜不苦
6．勇气是从土里长出来的
7．被艾蒿熏过的端午节
8．西瓜少年
9．那种味道喂养了你
第五章 他可不是吃素的
1．男人的菜市场
2．开心的豆角
3．老玉米，嫩玉米
4．黄瓜茄子和小伙
5．葡萄干荡在水中央
6．空心菜里的青春
7．荔枝龙眼姐妹花
8．吃葡萄不吐葡萄皮
9．沙拉，沙拉，沙拉拉
10．舌尖上的松茸
11．谁还来吃你的豆腐？
第六章 餐桌上的规矩
1．如何在餐厅独处？
2．吃饭说什么？
3．吃饭穿什么？
4．好饭也怕晚
5．一次不要放太多盐
6．如何煲出一锅靓汤？
7．食物也有年龄
8．你吃肉来我喝汤
9．鱼之乐，你之乐
10．不要小瞧了肠粉
第七章 人生是一场与美食的私奔
1．啃一辈子的骨头
2．青春饭不好吃
3．你选的不是食物，是人生
4．吃完螃蟹打天下
5．好吃的不在远方
6．忽然想吃的东西，忽然想见的人
7．芬芳的城池
9．每个人都“挑食”
10．粗茶淡饭最省心
11．人生是一场与美食的私奔
附录：真爱食谱
1．法式焦糖炖蛋
2．青豆角木耳焖腩肉
3．黄油芝士铁棍山药鸡蛋面
4．莲藕排骨汤
5．花胶(鱼胶)猪肚鸡汤
6．浮草青冰新娘菜
7．茄子蒸乳鸽
8．电饭煲煽乳鸽饭
9．腩肉焖香芋
10．荷兰豆炒鹅杂
11．风情万种的蛋
12．芝士炒面
13．甜蜜芋圆
14．我们的松茸
15．玉米汁
16．黄花菜汤
17．海马蝎子汤
18．西洋参炖鹌鹑
19．土茯苓首乌炖竹丝鸡
20．金霍斛炖水鸭
21．青榄炖鲍鱼
22．野生灵芝长寿龟汤
23．五叶神炖老鸭
24．羊肚蘑炖辽参

作者简介

陈保才，作家，情感专家，脱口秀节目《情感正能量》策划及主持人，凤凰卫视《社会正能量》、腾讯视频《夜夜谈》、深圳都市频道《调解》《阳光梦想派》《市民文化大讲堂》、亚太卫视《V影天下》等节目特邀嘉宾。世纪佳缘等机构顾问，《广州日报》等专栏作者，“微观爱情”理论创始人，以庖丁之刀解男女之事，人称“恋爱教父”、“两性鬼才”。
著有两性心理类畅销书《细节给力，爱情得意》《20岁学会恋爱，30岁收获幸福》《在荒凉的世界温暖相爱》《恋上你的味儿》《不妖孽，不成活》等。

内容简介

世间有许多没吃饱的男人，但喂饱了就一定不偷吃吗？未必。关于美食，我们没尝过的比吃过的要多得多。爱情也一样。《与美食私奔--餐桌上的爱情法则》是实战派很好婚恋导师、“微观爱情”理论的创始人陈保才近期新力作，通过一个个与美食有关的酸甜苦辣五味杂陈的故事，揭秘餐桌上的爱情法则：“幸福，是吃出来的。”

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