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　　编辑推荐

　　适读人群 ：大众读者

　　★4500万粉丝信赖，年糕妈妈潜心打造3年力作。给新生代父母一本正确陪玩的早教书。少年得到董事长张泉灵、美中宜和医疗儿科主任李瑛、《他乡的童年》导演周轶君、南京师范大学心理学院教授刘国雄联袂推荐。

　　★实拍113个亲子互动早教游戏，全程记录糕妈家二宝0-3岁在家早教历程。内容真实有趣，实操性强。

　　★让宝宝在不同月龄段提升适龄技能。推荐的游戏随时随地可玩，游戏材料随手可得，陪玩不累父母！

　　★随书附赠2张超大幅海报。

　　★大开本、裸书脊设计，可180度 平铺阅读。

　　内容简介

　　人的大脑发育，在3岁前完成60%，0-3岁，也是宝宝大脑发育黄金期。怎样抓住这个“黄金期”？游戏是最给力的学习渠道。宝宝的认知、情感、社交、语言、运动五大核心能力，都会在游戏中被塑造。与此同时，亲子间的爱与信任，也会通过游戏来传递。

　　什么样的早教和游戏才是最好的呢？糕爸糕妈养育了2个孩子，并创办了有4500万粉丝的母婴自媒体品牌，他们用行动验证了：你的家就是最好的早教教室，父母是孩子最好的早教老师。盲目地给孩子填塞早教内容是错误的，只有适龄的、伴随着父母陪伴和示范的早教，才能真正开发孩子的潜能。

　　这本书分月龄记录了糕妈家二宝0-3岁的早教历程。每一章节，都详细列出了宝宝在不同月龄的发育特点、重点技能培养、能力发展自测，让家长们对孩子当前的发育程度，做到心中有数。接下来，再对应不同月龄的能力培养，进行游戏推荐。

　　全书共给到113个糕妈一家三口实拍互动的早教游戏，并分步骤详解了玩法。我们的游戏宗旨是：陪玩不累父母、材料随手可得、随时随地能玩！不需要去昂贵的早教班，在家就能陪孩子在“玩”中收获成长。

　　作者简介

　　李丹阳

　　年糕和发糕的妈妈。浙江大学医学硕士，“年糕妈妈”媒体品牌创始人，中国母婴领域头部KOL，全平台粉丝超过4500万，在全中国妈妈人群中享有很高的话语权和影响力。致力于持续改善社会育儿认知和养育环境。

　　林威

　　年糕和发糕的爸爸。浙江大学光电系毕业，“年糕妈妈”公司CEO，家庭亲子早教实践者。

　　精彩书评这本书是好用的。能在初为人父母时就读到这样尊重孩子早期发展规律的内容，哪怕只是埋下一些线头，能让家长在一些关键时刻问问自己：这真的是我需要的吗？也就意义不小了。

　　——少年得到董事长 张泉灵

　　科学的早教，能使孩子的生长发育受益良多。本书简明易懂，操作性强。跟随宝宝的成长时间轴，指导家长怎么陪孩子玩，在游戏中自然习得，是一本严谨、实用的家庭早教宝典。

　　——美中宜和医疗儿科主任 李瑛

　　教育理念重要，但更需要具体做法，年糕妈妈以多年经验，手把手解惑，相信这是一本对婴幼儿家长非常实用、给足安全感的手册。

　　——《他乡的童年》导演、作家 周轶君

　　这本书较为完整地记录了一个0-3岁中国宝宝的成长历程，涵盖了婴幼儿心理发展的方方面面，呈现了诸多可应用于早教实践的游戏场景，不啻为一份极具实用性的指导手册。

　　——南京师范大学心理学院教授 刘国雄

　　目录

　　Chapter1 你的家是最好的早教教室

　　Chapter2 宝宝的前100天

　　新生儿的感官发育 /016

　　新生儿原始反射行为 /017

　　0 ～ 3 个月婴儿的能力发展

　　新生儿的动作发育 /020

　　新生儿视知觉发育 /022

　　新生儿语言发育 /022

　　新生儿社会化和情绪发育 /023

　　刺激宝宝大脑的早期发育，父母应该怎么做 /024

　　0 ～ 100 天家庭早教游戏

　　和宝宝说话 /026

　　飞机抱 /027

　　每天趴一趴 /028

　　散步去 /029

　　好玩的抚触球 /030

　　家庭早教小锦囊

　　从宝宝出生起就陪宝宝说话，意义重大 /031

　　要不要给小龄宝宝做按摩抚触 /033

　　Chapter3 4 ～ 18 月龄宝宝

　　4 ～ 18 月龄宝宝的认知方式 /038

　　4 ～ 18 月龄宝宝的心理冲突 /039

　　你的 4 月龄宝宝

　　4 月龄宝宝重点发育技能：翻身 /044

　　4 月龄宝宝的能力发展自测 /045

　　4 月龄家庭早教游戏

　　我会翻身了 /046

　　熟悉的面孔 /047

　　躲猫猫 /048

　　有趣的书 /049

　　声音从哪里来 /050

　　家庭早教小锦囊

　　模仿的重要性 /051

　　好的家庭环境到底是什么 /052

　　你的 5 月龄宝宝

　　5 月龄宝宝重点发育技能：触摸 /056

　　5 月龄宝宝的能力发展自测 /057

　　5 月龄家庭早教游戏

　　照镜子 /058

　　小球去哪里 /059

　　摇铃铛铛铛 /060

　　玩具藏猫猫 /061

　　自己拿玩具 /062

　　家庭早教小锦囊

　　训练手眼协调能力的好时机 /063

　　用嘴巴认识万物 /064

　　你的 6 月龄宝宝

　　6 月龄宝宝重点发育技能：坐 /068

　　6 月龄宝宝的能力发展自测 /069

　　6 月龄家庭早教游戏

　　我会换手了 /070

　　藏与找 /071

　　小积木跳跳跳 /072

　　我的百宝箱 /073

　　食物真好吃 /074

　　小手有力量 /075

　　小纸球 & 小纸条 /076

　　这是我的大长腿 /077

　　宝宝的小路 /078

　　表情游戏 /079

　　家庭早教小锦囊

　　餐桌上的早教——食育时光 /080

　　辅食里程碑 /082

　　让宝宝多练习咀嚼，加速语言能力 /084

　　你的 7 月龄宝宝

　　7 月龄宝宝重点发育技能：爬 /090

　　7 月龄宝宝的能力发展自测 /091

　　7 月龄家庭早教游戏

　　我抓住你了！ /092

　　小小守门员 /093

　　你看起来很好吃 /094

　　积木多多 /095

　　小脚真好玩 /096

　　彩虹去哪里了 /097

　　我要飞得更高 /098

　　家庭早教小锦囊

　　宝宝爬行姿势和别人不一样，需要担心吗 /099

　　如何帮宝宝减少“分离焦虑”，增加安全感 / 100

　　宝宝为什么总是喜欢把东西扔在地上 / 101

　　你的 8 月龄宝宝

　　8 月龄宝宝重点发育技能：扶站 / 106

　　8 月龄宝宝的能力发展自测 / 107

　　8 月龄家庭早教游戏

　　宝宝站起来了 / 108

　　坐稳啦 / 109

　　小小的食物 / 110

　　我会想办法 / 111

　　我会学动作 / 112

　　你不要跑 / 113

　　宝宝的手势 / 114

　　去爬山 / 115

　　家庭早教小锦囊

　　1 岁前，如何教宝宝说话 / 116

　　宝宝喜欢抓食物，把餐桌搞得一团糟，

　　要制止吗 / 120

　　你的 9 月龄宝宝

　　9 月龄宝宝重点发育技能：手部动作 / 126

　　9 月龄宝宝的能力发展自测 / 127

　　9 月龄家庭早教游戏

　　我会跳舞啦 / 128

　　隧道寻宝 / 129

　　动物饼干好好吃 / 130

　　捞鱼游戏真好玩 / 131

　　积木对对碰 / 132

　　铃儿响叮当 / 133

　　欢迎！再见！ / 134

　　妈妈，我不喜欢 / 135

　　家庭早教小锦囊

　　喂饭时宝宝喜欢玩饭和勺子，要让他自己吃饭吗 / 136

　　宝宝学站之前，要先教会这个动作 / 137

　　你的 10 月龄宝宝

　　10 月龄宝宝重点发育技能：蹲坐 / 144

　　10 月龄宝宝的能力发展自测 / 145

　　10 月龄家庭早教游戏

　　飞机降落啦！ / 146

　　我会自己坐起来 / 147

　　投球游戏 / 148

　　藏一藏，找一找 / 149

　　宝宝的百宝箱 / 150

　　我会叫“爸爸”“妈妈”啦 / 151

　　玩具总动员 / 152

　　家庭早教小锦囊

　　锻炼宝宝的联合注意能力为什么如此重要 / 153

　　你的 11 ～ 12 月龄宝宝

　　11 ～ 12 月龄宝宝重点发育技能：独自站立 / 160

　　11 ～ 12 月龄宝宝的能力发展自测 / 161

　　11 ～ 12 月龄家庭早教游戏

　　手牵手，向前走 / 162

　　乐器大探索 / 163

　　妈妈穿衣服，我配合 / 164

　　神奇小蜡笔 / 165

　　小手更灵巧了 / 166

　　上下楼梯 / 167

　　我会听指令了 / 168

　　好玩的足球游戏 / 169

　　家庭早教小锦囊

　　如何给宝宝选鞋 / 170

　　如何帮助学走路的宝宝远离危险 / 171

　　你的 13 ～ 15 月龄宝宝

　　13 ～ 15 月龄宝宝重点发育技能：走路 / 176

　　13 ～ 15 月龄宝宝的能力发展自测 / 180

　　13-15 月龄家庭早教游戏

　　我的五官 / 182

　　百变山洞 / 183

　　小小搬运工 / 184

　　小球滑滑梯 / 185

　　游乐场真好玩 / 186

　　积木堆堆堆 / 187

　　形状配配对 / 188

　　家务活儿，很有趣 / 189

　　快乐的阅读时光 / 190

　　去钓鱼啰 / 191

　　小袜子找朋友 / 192

　　我是神射手 / 193

　　家庭早教小锦囊

　　做家务的好处 / 194

　　你的 16 ～ 18 月龄宝宝

　　16 ～ 18 月龄宝宝重点发育技能：说话 / 198

　　16 ～ 18 月龄宝宝的能力发展自测 / 199

　　16-18 月龄家庭早教游戏

　　枕头升降机 /200

　　小脚夹球 /201

　　豆豆搬运工 /202

　　定向投球 /203

　　春天的草地真美 /204

　　情绪娃娃 /205

　　彩色毛毛虫 /206

　　踩影子 /207

　　寻找小恐龙 /208

　　家庭早教小锦囊

　　为什么要鼓励孩子玩假装游戏 /209

　　Chapter4 8 ～ 24 月龄的宝宝

　　18 ～ 24 月龄成长关键词：自我意识诞生了 /213

　　18 ～ 24 月龄宝宝能力发展 /218

　　18 ～ 24 月龄家庭早教游戏

　　自己上下楼梯 /220

　　植物的秘密 /221

　　好玩的传声筒 /222

　　树林里的藏猫猫 /223

　　户外足球真好玩 /224

　　五彩的泡泡 /225

　　开心降落伞 /226

　　喂，你是谁呀？ /227

　　小巧手，穿珠子 /228

　　倒水入瓶 /229

　　变高变矮 /230

　　小汽车的家在哪里 /231

　　家庭早教小锦囊

　　为什么现在的孩子更容易近视 /232

　　宝宝说话晚、词汇量少，需要干预吗 /233

　　1 岁半左右，宝宝为什么会出现睡眠倒退 /234

　　惩罚对约束孩子的行为有用吗 /235

　　这个年龄的宝宝为什么喜欢打人、咬人 /236

　　如何培养宝宝的专注力 /237

　　回应性照护 /238

　　Chapter5 2 ～ 3 岁的宝宝

　　2 ～ 3 岁成长关键词：入园准备 /241

　　2 ～ 3 岁宝宝的能力发展 /244

　　25 ～ 30 月龄家庭早教游戏

　　我的小脚丫 /246

　　下雨了 /247

　　小拉链真有趣 /248

　　小小神投手 /249

　　拼拼图 /250

　　将军的马 /251

　　31 ～ 36 月龄家庭早教游戏

　　小小理发师 /252

　　小小演奏家 /253

　　有趣的圆圈 /254

　　娃娃物语 /255

　　小小建筑师 /256

　　泡泡火山 /257

　　毛毛虫要回家 /258

　　小小登山员 /259

　　寻找春天 /260

　　金鸡独立 /261

　　小积木搭高高 /262

　　家庭早教小锦囊

　　宝宝 3 岁了，说话结结巴巴怎么办 /263

　　如何管理孩子看电子屏幕的时间 /264

　　需要帮宝宝戒掉依恋物吗 /265

　　可以让 2 ～ 3 岁孩子自己做的 10 件小事 /266

　　孩子学会撒谎了怎么办 /267

　　写在后面的话

　　附录 1：性别养育 /272

　　附录 2：二胎养育 /275

　　附录 3：亲子对话 /278

　　附录 4：0 ～ 3 岁宝宝选玩具指南 /282

　　参考书目 /286

　　精彩书摘

　　这本书是好用的。能在初为人父母时就读到这样尊重孩子早期发展规律的内容，哪怕只是埋下一些线头，能让家长在一些关键时刻问问自己：这真的是我需要的吗？也就意义不小了。

　　——少年得到董事长 张泉灵

　　科学的早教，能使孩子的生长发育受益良多。本书简明易懂，操作性强。跟随宝宝的成长时间轴，指导家长怎么陪孩子玩，在游戏中自然习得，是一本严谨、实用的家庭早教宝典。

　　——美中宜和医疗儿科主任 李瑛

　　教育理念重要，但更需要具体做法，年糕妈妈以多年经验，手把手解惑，相信这是一本对婴幼儿家长非常实用、给足安全感的手册。

　　——《他乡的童年》导演、作家 周轶君

　　这本书较为完整地记录了一个0-3岁中国宝宝的成长历程，涵盖了婴幼儿心理发展的方方面面，呈现了诸多可应用于早教实践的游戏场景，不啻为一份极具实用性的指导手册。

　　——南京师范大学心理学院教授 刘国雄

　　前言/序言

　　前言

　　雪夜小牛

　　“大自然早已准备好了最奇妙的兴奋剂，当母牛的舌头舔它的时候，小牛把身子弓起来，一分钟不到，它已经在摇头摆尾，并试着站起来了。”

　　英国兽医吉米·哈利在随笔集《万物有灵且美》里，这样描写一头小牛在雪夜出生时的样子，这生命的美妙，是无论看过多少次都会令他感动的小小奇迹。决定写这本早教书时，我经常会想起读到过的这一幕。小牛、小马一生下来就能站起来，而人类的父母在孩子出生后至少要花上一年的时间，在无数次重复的喂奶、换尿布、哄睡和许多个伴随着哭声的不眠夜之后，才能收获一个摇摇晃晃走出人生第一步的学步儿。

　　2014 年我家老大年糕出生，新手妈妈第一年，在混乱和狼狈中，我最大的感受是 ：

　　从来没有人告诉我，养育孩子原来是这么累的事情。

　　直到 5 年后，第二个孩子发糕出生，一切重来一遍，但我的心境已大为不同。

　　这 5 年里，我创办了育儿自媒体“年糕妈妈”，借助这些年不断地阅读、写作所积累的育儿知识框架，发糕出生后，我开始相对系统地做早教内容的学习和实践。

　　对人类幼崽的大脑发育机制、0 ～ 6 岁孩子的发展目标了解得越多，我越能够用全新的目光去看待养育孩子的辛苦 ：

　　孩子对这个世界的学习，从他的第一声啼哭、第一次目不转睛的凝视就已经开始了。人类幼儿需要的漫长养育期，不是为了来折磨父母，而是他们大脑发育、自我发展的需求。

　　如果你还是一名新手家长，结束了漫长而辛苦的一天，看着那个只会吃喝拉撒睡的孩子，怀疑这一切的意义时，一定要相信，更壮阔的生命奇迹，正不动声色地发生在孩子的大脑里，他每一天都在努力成长，而且需要你的支持。

　　这就是早教的起点。

　　早教是什么

　　中信证券研究中心的《2018 年早教行业分析报告》，把 2016 年列为早教行业资本化、规模化的“发展元年”。我也货真价实经历过那个“狂热年代”。那时年糕 1 岁多，眼看着商场里开出一家又一家早教中心，推出的是动辄上万元的昂贵课包，妈妈群里也总是在热切地讨论“要不要报班”的话题。

　　“早教就是全脑开发，是开发智力的”；

　　“早教一定要报班的，1 岁多就该去了，要专业老师来教”；

　　“孩子 3 岁前的教育投资回报率最高，错过了敏感期就没用了”；

　　……

　　那两年，我们还经常会看到“用力过猛”的现实场景 ：

　　一部反映香港教育生态的纪录片《没有起跑线》中，一个挺着大肚子的妈妈送 2 岁儿子去早教班，发现别人家娃6个月大就“入学”了，懊恼之余，她誓要让肚子里的二宝“赢在子宫里”。

　　这一届父母，对宝宝需要早教这件事情，享有更多的知情权和选择权，这是时代的进步。

　　但今天的早教往往也伴随着越来越重的焦虑，很少有父母能够完全免疫“成功学焦虑”。教育竞争内卷到子宫里的狂热背后，是家长们总有一种“一步都不能落后”的焦虑，生怕“一步错，步步错”，耽误了孩子的远大前程，早教也因此成了“教育完美主义”的起点。

　　这是对早教最大的误读。

　　要理解什么是真正的早教，必须回到人类幼儿大脑的可塑性上去解读。

　　这是过去 30 年里，脑科学家、认知心理学家、儿童发展专家在研究上的突破，不断为我们揭示出的真相 ：

　　一个婴儿在刚出生时已经拥有大约 1000 亿个脑神经元，和成年人大脑中神经元数量相差不大，但新生儿大脑的重量只有成人的 1/4。那么，在大脑发育的过程中，增长和变化的是什么呢？是这些神经元之间会发生的数万亿次相互连接。

　　神经元的作用是储存和传递信息，外在的刺激和经验能够增加神经元之间的连接。每学到一个新东西，大脑神经元之间就会形成很多新的突触连接（神经科学家把两个神经元接触的部位称为突触），新的信息就能在头脑中得以传递和保存。

　　这个大脑发育的过程，在婴儿出生时完成 25%，1 岁时完成了 50%，3 岁时完成了 60%，6 岁时达到 90%。

　　正如世界杰出的幼儿教育思想家和改革家蒙台梭利（意大利）所说，孩子出生后的前 6 年，是他一生中最重要的阶段。尤其是 0~3 岁，这就是父母们一知半解却都害怕错过的“大脑发育黄金期”。孩子越小，大脑就越具有适应性，在婴幼儿阶段得到的大脑发育支持，会成为今后人生发展的关键因素。

　　20 世纪 70 年代，美国一个研究项目将来自贫困家庭的 100 多个婴儿随机分成两组。干预组的孩子接受了全天的保育照料，包括动作、认知、语言和社交技能的刺激，另一组则没有。两组孩子的智商分数在一岁左右就开始拉开差距，上学后，干预组的孩子在阅读、数学方面明显成绩更好，优势一直保持到成年后，让他们在就业、婚姻上都更顺利。

　　《伯克毕生发展心理学》（[ 美 ] 劳拉·E. 伯克）在分析这个案例时给出结论 ：如果没有任何形式的早期干预，很多出身贫困家庭的儿童就无法实现他们的潜能。

　　通俗点说，孩子出生时已经具备了全部的大脑细胞，他们的大脑并不是生来是一张白纸，而是预装了强大系统，这些脑细胞需要外部环境和后天学习来激活。如果错过了时机，大脑也非常擅长“断舍离”，那些很少接受刺激的神经元很快失去它们的突触，这一过程叫作“突触剪除”。大脑发育的过程，会经历突触由多变少，在整个儿童期和青少年期，一共要修剪掉大约 40% 的突触，最终达到成人水平，这就是成年人学新东西远不如孩子快的脑科学原理。

　　对于孩子大脑里这种日新月异的神奇变化，科学家们有过很多结论，我最喜欢美国著名心理学、儿童发展研究专家艾莉森·高普尼克说的 ：“人类的大脑在生命的最初几年最饥饿、最活跃。婴儿是超级聪慧的学习者，年轻的大脑天生需要探索。”

　　年轻的大脑需要丰富的刺激

　　所以，早教是什么？回到最简单的答案，早教就是给婴幼儿足够的刺激，满足他们的探索需求，以增加大脑的可塑性。

　　就像孩子的身体要喝奶一样，这个刺激是给孩子大脑的喂养，它并不神秘，不需要依赖专业机构和老师，更不是抢跑的“超前学习”，这个刺激就是孩子能在日常生活中得到的体验和丰富的成长环境。

　　认知发展阶段理论中，孩子出生至 2 岁是“感觉运动阶段”，婴儿通过眼、耳、手探索环境进行“思维”。如果孩子的大脑是一台预装了系统的电脑，那么他的全身都有“系统升级”的按钮。

　　我们给孩子做抚触，刺激他们的神经发育；给孩子看卡片、绘本，促进认知；给孩子做被动操，增强孩子的大运动能力……这些都是早教，都在启动孩子大脑升级的按钮。

　　而当一个孩子开始爬行、开始蹒跚学步，有能力移动自己的身体之后，他们几乎出于本能地为大脑寻找新鲜刺激，家里的每一处都是他们的冒险乐园。

　　BBC（英国广播公司）纪录片《北鼻异想世界》里， 11 个月大的英国宝宝西昂刚刚学会走路，科学家们用最先进的眼动追踪装置来同步他的视角，眼动仪记录了每个细节 ：小小孩童的视野中有非常多的信息，他能穿过整个房间发现小零食、拿到自己喜欢的玩具，又时而抬起头来四处张望，和父母完成眼神交流。

　　如果这时我们能窥视到他的大脑世界，可能会惊喜地看到，那片未知区域里在不停地点亮一盏盏小灯。

　　正如我们所知，人类幼儿正处在大脑最有可塑性的阶段，他所听见、看见、闻到、品尝到、感觉到的一切，构建了脑细胞之间的连接。体验越多，神经路径就越牢固，突触的连接和紧密度就越高，大脑认知事物的速度也就越快。

　　我们能做的，就是给孩子提供机会，给他们可以听的、看的、玩的、摸的，不要限制他们的发展需求。

　　有些家长可能会因此陷入迷思 ：既然孩子越小、大脑适应性越强，那就得抓紧时机多学一些，用认字卡、数字卡来训练婴儿，给还没上幼儿园的孩子安排了满满当当的日程表，等等，这样的做法，并不会造就更聪明的“超级宝宝”，反而是违背了孩子独有的大脑发展规律。

　　大脑能处理的信息量是有限的，打个比方，这阶段孩子的注意力就像一盏灯笼，渴望四处打量，照亮脑海中尽可能多的未知区域，而家长们希望孩子进行的学习，却会把模式调成手电筒，只往一个方向照射，会错过一大片处女地。

　　婴幼儿需要的学习，不是抽象的知识，而是具象的生活，匆忙进行早期刻意训练反而会使他们的神经环路不堪重负，从而伤害大脑，并降低大脑对日常经验的敏感性。

　　早教并非越多越好，婴幼儿大脑需要的是适龄、丰富但不过载的刺激。

　　孩子的大脑发育要基于他的生活经验，是在分享食物、藏猫猫游戏、睡前洗澡、讨论绘本、唱歌或去超市等这些愉快的日常活动中自然而然发生的。

　　美国诗人露易丝·格丽克在诗中写过“我们只看一次世界，在童年，其余都是回忆”，可能无意中道出了早教的核心 ：新鲜大脑对这个世界的第一次认知和体验，塑造了孩子今后的人生。

　　对此理解越多，我越坚定了自己的早教观 ：家是最好的早教教室，父母是孩子最好的早教老师，生活处处皆早教。

　　在家早教的重要原则

　　发糕 3 岁入托前没有上过早教班，但我会善用陪伴他的时间，也经常拍视频记录 ：在家玩大龙球是感统训练、在草坪上爬是大运动锻炼、在小区里认花帮助他的认知发展和语言启蒙，摸一摸石头、闻一闻榴梿、按一下家里的电灯开关、在超市货架上拿到喜欢吃的饼干……在我看来，这些都是藏在生活中的早教。

　　其实，在家早教并不困难，正常的家庭环境都能为孩子提供足够的刺激。作为关心孩子早期发展的家长，你可以和宝宝一起玩我们在书中设计的月龄游戏，哪怕每天只有 10 分钟，也是一节不错的家庭早教课，贵在坚持。

　　你也可以创造属于自己的“早教时刻”，不用拘泥于时长、场地和频次，只要把握住核心——早教的目标是帮助孩子均衡发展，最核心的原则是陪伴和示范。

　　陪伴原则

　　西班牙神经心理学家毕尔巴鄂在《孩子的大脑》一书中写道 ：“当你和孩子交谈时，当你亲吻他时，或者你只是静静看着孩子的时候，孩子大脑内部的神经元都会建立连接。”

　　早教不只需要认知刺激，还需要情感刺激，亲子间的情感交流，本身就是孩子大脑发育最好的催化剂。父母的爱和回应让孩子感到安全，良好的亲子关系是他们去探索未知世界的坚强后盾。

　　从早教的角度去理解亲子陪伴，你会更加认同它的重要性，而把陪伴作为最核心的原则，也会改变你对待早教的方式。

　　早教是学习，但不是传统意义上的那种学习。学习是一件目标清晰、结果严格的事情，而早教要的是过程，是滋养。“孩子只有感受好，才会表现好”，这不是感性的描述，而是脑科学告诉我们的真相。

　　举个例子，“陪孩子看绘本”是个经典的早教场景，很多人以为“看绘本”是早教，就让点读笔代劳，更看重孩子是不是学会了书里的儿歌、认识了书里的字。其实，更重要的部分恰恰是“陪孩子”，孩子在父母的怀里听着熟悉的声音、为有趣的故事相视而笑，是这种愉快温暖的体验在激活孩子的头脑、建立他的安全感，甚至塑造他的人格。

　　把当下的陪伴看作早教，你才能学会重视过程、忽略结果。

　　示范原则

　　初为人父母，我们都有“傻乎乎”的时候，对着几个星期大的宝宝吐舌头、做鬼脸、傻笑，都能玩上好久。之所以乐此不疲，是因为这么大的孩子已经有能力观察和模仿大人的表情，你微笑，他也用微笑回应你，那一刻的美好千金不换。

　　5 个月大的孩子，会在大人说话时也尝试着咂嘴巴，发出声音。

　　11 个月大的孩子，会在大人示范下学习挥动双手表示再见。

　　记得发糕 1 岁多时，就很喜欢模仿奶奶扫地、模仿爸爸接电话，甚至煞有介事地坐在梳妆台前往自己脸上比画，模仿我化妆的样子。

　　这些行为背后，是孩子在通过不断模仿和反复试错，来活跃自己的脑神经之间的连接，提升自己的能力，开发自己的智力。家庭生活的每一幕，都是在孩子面前上演的真人秀，给他们飞速发育的大脑提供了大量观察的机会。

　　每一次过家家，都是对今后人生的演练，孩子就是在模仿中学习的。

　　所以，遵循示范原则做早教，就需要我们有身为“演员”的自觉。从陪孩子说话、唱歌、玩游戏，带孩子吃饭、洗澡、穿衣服，到做家务、处理日常琐事，只要我们放慢动作、详细解说、再来一遍，就是在给孩子提供最好的学习机会。

　　一个有安全感的愿意探索的孩子，总是不停地在问为什么，看到什么都会好奇，耐心地等一等他，给他看一看、听一听、摸一摸、问一问的机会，你给孩子的帮助就会远胜最专业的早教老师。

　　一个孩子指着图片认出玫瑰花，跟着点读笔读出“rose”，这固然是早教 ；他在花园里看到花瓣的柔美、闻到花香的馥郁，他的大脑记住这种难以言说的独特体验，这也是早教。如果父母把他抱在怀中，愉快地指给他看 ：“宝宝，这是玫瑰花呀，你看它是粉红色的，它漂亮吗？它跟宝宝一样，是香香的哦！”他感受着父母对他的关注，头脑中的神经连接得到加强，情感得到滋养，这就是最好的早教。

　　我相信，这本书的读者，都是关心孩子早期发展的父母，你也许跃跃欲试，想要养出一个天才宝宝，也许无所适从，生怕错过孩子的天赋。

　　这年头大家做父母都不容易，让孩子享受当下的快乐，还是要“为之计深远”，成了育儿决策的核心矛盾。但幸运的是，在孩子 6 岁前，父母出于本能的爱和包容，恰恰就是孩子最需要的也是父母最正确的选择。

　　你们知道吗？刚刚学会走路的孩子，如果家长没有干预或者组织，他们每天会花上超过 6 小时来练习行走，行走的路程有 29 个足球场的长度那么远。他们会自己试着，让小小的、不稳健的步伐，慢慢变成较大的步幅 ；他们还会不断尝试让双脚并拢、脚趾向前，让腿变得对称协调。

　　小宝宝是带着与生俱来的强大学习能力来到这个世界的，只要给他爱和守护，给他环境和机会，他的天性和禀赋自然就会得到生长。

　　这也是我用这一章想要告诉大家的 ：只要你理解了孩子需要的帮助是什么，带着早教的思路来陪伴孩子成长，就可以更放松地看待育儿。

　　你可以忘掉所有那些关于大脑发育的知识，那些不要紧，只要记住好好爱自己的孩子就够了。身为父母，让孩子吃饱穿暖是本能，哺育孩子的大脑也是本能。

　　从这个角度说，早教的本质，就是给孩子一个快乐的童年。这听起来也许比较任性，但它就是我真实的感受。

　　我很喜欢加缪所说的，“对未来的真正慷慨，是把一切都献给现在”。接下来的章节里，我会陪着大家一起，跟随孩子成长的时间轴，去认识他们在不同阶段的发展特点、他们在发展关键期需要的关键帮助是什么。你会更了解你的宝宝。

　　我也设计了大量匹配宝宝真实月龄需求的早教游戏。在我陪发糕做早教的过程中逐月拍摄记录，这成了我家孩子成长的一份独特记录，也希望它能陪伴你和你的孩子度过属于你们的早教时光。更希望你能享受此刻，相信生命自有答案。