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编辑推荐语

感觉生活乏味无趣，对什么都提不起精神；一边感慨自己荒废人生，一边继续碌碌无为，找不到人生的突破口；羡慕别人光彩照人、生活有滋有味，可除了愈发自卑，又找不到改变的动力和方法；常常觉得这辈子就这样了，可又不甘心，纠结、痛苦…… 如何面对这些问题？戴尔·卡耐基的人生智慧经典——《开创丰富人生》或许能给你一些启发。 《开创丰富人生(卡耐基经典成功学)(精)》分为【自信、 、坚定、个人形象、自我激励、积极向上、勇气、重振旗鼓】八大主题。

内容提要

《开创丰富人生(卡耐基经典成功学)(精)》主要 为你解决： 如何过上丰富多彩、有成就感的生活？如何摆脱 庸庸碌碌和呆板无聊？如何克服负面情绪，保持成功 者的心态？如何让合理地冒险，在大步向前时降低失 败几率？如何塑造有魅力的个人形象？…… 本书如何为你解决：戴尔·卡耐基经典理念的完 整再现；由卡耐基亲创公司Dale Carregie & Associates，Inc. 授权；融入官方 咨询案例 和成熟培训经验， 符合现代人需求；八大主题：自 信、 、坚定、个人形象、自我激励、积极向上、 勇气、重振旗鼓 真心希望你通过阅读此书，改善工作方法，提高 生活质量，赢得成功人生，收获智慧与幸福。

目录

前言
01 树立自信——自我认同
02 满怀 ——燃烧并释放
03 坚定不移——紧盯目标不放松
04 个人形象——他人眼中的我们
05 自我激励——为自己呐喊
06 积极向上——坚信乐观的力量
07 充满勇气——无限风景在险峰
08 重振旗鼓——用挫折成就自我
附录一 戴尔·卡耐基简介
附录二 戴尔·卡耐基联合公司简介
附录三 亚瑟·R.佩尔简介
附录四 戴尔·卡耐基原则

精彩试读

接纳自己 接纳自己，就要求我们接受自己只是平凡人，但 同时关注自己身上积极的方面——我们拥有的素质、 长处和特点——这些东西使我们成为了自己。当我们 把关注点放在自我形象中的这些积极方面上时，自信 心和自尊心也会受到积极的影响。人们通常都去关注 自己的短处而非长处，这样其实害多益少，我们必须 使自己和他人把注意力放在我们积极的方面上。
关注我们的成功 这一点的关键在于，多想想过去我们取得的成功 和成就，为过去我们做得好的事赞扬自己。因为他人 总是急于向我们指明我们做得不好的地方，所以我们 很容易揪着自己的失败不放。当我们花些时间细细回 味过去获得的种种成功时，我们的视角就变了。
一种很有效的方法就是建立一个清单，记录在生 活中我们已经获得的成功和成就。起初的时候可能有 些困难，不能一下子累积得如我们理想般的那么全面 ，但是只要坚持下去，我们就能不断往清单中添加我 们取得的成功和成就，同时我们的自信心也在不断增 强。
汉丽埃塔是一位销售代表，在佛罗里达州奥兰多 市的一家房地产公司任职。她收到过一位客户的感谢 信，信中客户表达了感谢之情，感谢汉丽埃塔帮她找 到了她的“理想家园”。
汉丽埃塔为此感到自豪，并向办公室的同事们展 示了这封信。她的老板建议她设立一个专门的文件夹 来放置这封感谢信以及今后将收到的感谢信。 他对 汉丽埃塔说：“这就是你的‘成功文件夹’。在以后 工作不那么顺利的时候，这些感谢信将会激励你，给 你勇气，它们证明了你曾经做得那么好，你一定能再 创辉煌。” 汉丽埃塔采纳了他的建议。但是由于不一定每次 胜利都有感谢信作证，于是她还建立了一个“成功日 志”。在日志中，她罗列出了意义重大的成绩，如完 成了一次困难重重的销售、获得了一家建筑公司新建 楼盘的 销售权、月度 等等。
我们每个人都会经历人生低谷，汉丽埃塔也不 例外。每当她勉强完成销售任务的时候，一段时间没 有做出突出成绩的时候，或者情绪低落的时候，她就 会打开她的“成功文件夹”，重新阅读那些感谢信， 回顾日志中的一个个条目，这些能帮助她重拾信心， 激励她做回真正的自己。
和自己对话 我们把文件夹和日志组合起来，就建立了一场有 证据的自我对话，这样的成绩记录是很有说服力的。
一个运动队成绩落后时，教练就会说一些鼓舞士气的 话，而我们就是自己的教练，所以我们得给自己打气 。那我们说些什么？因为有那些分量十足的证据，我 们建立了一个经得起考究的证据库，越是强有力的证 据，传递出的信息就越可信。我们必须时不时地就进 行这样一场内心对话，通过这种办法，我们才能够夺 回自我思想的控制权，这也是我们 一样拥有 终 控制权的东西。换句话说，我们必须给自己进行心理 治疗，帮助自己重拾信心。
汉丽埃塔回顾了成功文件夹之后，她就根据文件 夹中的各项证据进行了一场自我对话。她不断向自己 重复着曾获得的成果，就像教练提振队员的士气一样 ，她也为自己迈向下一步成功打气加油。
每时每刻跟自己对话能引导你的思维，让你时刻 充满正能量，并达到内心的平静。不断跟自己提起曾 经的 成绩，能让你保持引吭高歌的积极心态。
——戴尔·卡耐基P7-9