¥36.10 39.00

编辑推荐语

利用原型，找到你自己，过你想过的生活

本书为 心理学家、畅销书作家卡洛琳密斯的新作！

作者基于荣格的“原型”理论，在此领域研究了20多年，将所有人的原型归纳为10种，包括：拥护型原型、艺术型/创意型原型、运动型原型、照料型原型、时尚达人型原型、知识分子型原型、女王型/执行型原型、叛逆型原型、灵性追寻型原型、预言家型原型。

每一个人都能在这10种原型中找到自己的那一款（或几款），然后根据不同原型的特点发挥自己的优势，扬长避短，找到 适合自己的职业、伴侣，从而拥有 加幸福的生活。

内容提要

你是否曾经感到奇怪，你为什么会对某一类人、 某一类想法、甚至某一类产品感到有兴趣，而对某种 类型的就很排斥？你是否经常会找到一些你无法染指 的东西，并且想知道你现在的生活是否真的适合你？ 《认识你自己(精)》作者《纽约时报》畅销书作 家卡洛琳·密斯已在世界的“原型”类型领域中研究 了25年。书中所说的“原型”，就是行为的具有普遍 规律的模型。一旦你发现了属于自己的“原型”，你 将很容易了解自己并且明白自己的使命，换句话说， 了解你自己的“原型”类型将会改变你的人生。 在这本书中，作者阐述了当今社会中的10种基本 “原型”：照料型，艺术型/创造型，时尚型，智慧 型，叛逆型，女皇/执行型，赞同型，预见型，运动 型，灵魂找寻型。在每一章中，她都一一解释了这些 原型的特征，并且说明了这些原型是如何渗透到你的 性格当中，将你塑造得 ，同时，它也将定义 你的修养、生活挑战以及其他一些信息，这能够帮助 你理解作为原型家庭的一部分，如何 大程度发掘出 你的潜力。作者同时也提出了一些实践性的建议，帮 助读者 地认同自己的原型，获得提升。 当然，了解到自己的原型只是个开始，你能够运 用这些知识在生活中做出 具觉知的选择，比如职业 规划、两性关系，发挥自己的性格优势，避免落入人 格陷阱等等。这些结果越是让你感到快乐，你就越倾 向于成长为真正的自我。从现在开始寻找到你自己的 原型，并且拥抱它们吧，你的生活将就此而改变。

作者简介

卡洛琳密斯目前致力于人类意识、健康、能量医学及医疗发展等相关领域的研究工作。她于2003年创建了自己的教育机构CMED。此外，她还主持着一个 工作坊，与内科医生、精神病学家、心理学家、物理学家及其他健康专家们一起开展相关的业务活动。

目录

前言
自序
第1章 原型是什么
原型的内在精神网络009
原型的10种类型012
第2章 与你的原型建立联结
世界上有多少种原型？ 017
如何识别我们的原型？ 019
我们能从原型中学到什么？ 020
我们能否改变自己的原型？ 021
原型如何在恋爱中发挥作用？ 023
如何表达我们的原型？ 024
何为原型家族？ 025
原型为何有用？ 026
原型会对我们产生何种帮助？ 027
如何唤醒原型？029
原型如何帮助我们跨越人生的过渡期？ 029
如何利用本书？ 030
第3章 拥护型原型
生命之旅038
特有的挑战043
普遍的教诲043
特有的恩典：希望044
内心的阴暗面045
对应的男性原型045
拥护型原型的幻想046
生活的挑战047
你具有拥护型原型吗？ 048
利用拥护型原型的力量050
拥护型原型清单054
第4章 艺术型／创意型原型
生命之旅059
特有的挑战062
普遍的教诲064
特有的恩典：创造力066
内心的阴暗面066
对应的男性原型068
艺术型／创意型原型的幻想068
生活的挑战069
你具有艺术型／创意型原型吗？ 070
利用艺术型／创意型原型的力量073
艺术型原型清单077
第5章 运动型原型
生命之旅082
特有的挑战086
普遍的教诲088
特有的恩典：耐力089
内心的阴暗面090
对应的男性原型092
运动型原型的幻想092
生活的挑战093
你具有运动型原型吗？ 094
利用运动型原型的力量096
运动型原型清单099
第6章 照料型原型
生命之旅104
特有的挑战106
普遍的教诲107
特有的恩典：同情心108
内心的阴暗面109
对应的男性原型112
照料型原型的幻想112
生活的挑战114
你具有照料型原型吗？ 115
利用照料型原型的力量117
照料型原型清单121
第7章 时尚达人型原型
生命之旅126
特有的挑战130
普遍的教诲131
特有的恩典：生机勃勃133
内心的阴暗面 134
对应的男性原型135
时尚达人型原型的幻想 136
生活的挑战138
你具有时尚达人型原型吗？ 138
利用时尚达人型原型的力量 141
时尚达人型原型清单144
第8章 知识分子型原型
生命之旅150
特有的挑战153
普遍的教诲154
特有的恩典：智慧155
内心的阴暗面157
对应的男性原型158
知识分子型原型的幻想159
生活的挑战161
你具有知识分子型原型吗？ 162
利用知识分子型原型的力量164
知识分子型原型清单167
第9章 女王型／执行型原型
生命之旅172
特有的挑战175
普遍的教诲177
特有的恩典：慷慨178
内心的阴暗面179
对应的男性原型180
女王型／执行型原型的幻想18l
生活的挑战182
你具有女王型／执行型原型吗？ 1 83
利用女王型／执行型原型的力量185
女王型／执行型原型清单 1 88
0章 叛逆型原型
生命之旅194
特有的挑战202
普遍的教诲203
特有的恩典：正义204
内心的阴暗面205
对应的男性原型206
叛逆型原型的幻想207
生活的挑战208
你具有叛逆型原型吗？ 209
利用叛逆型原型的力量210
叛逆型原型清单212
1章 灵性追寻型原型
生命之旅218
特有的挑战22l
普遍的教诲224
特有的恩典：谦卑225
内心的阴暗面226
对应的男性原型227
灵性追寻型原型的幻想227
生活的挑战228
你是灵性追寻型还是神秘主义型？ 229
利用灵性追寻型原型的力量231
灵性追寻型原型和神秘主义型原型清单235
2章 预言家型原型
生命之旅240
特有的挑战246
普遍的教诲247
特有的恩典：勇气247
内心的阴暗面248
对应的男性原型250
生活的挑战
你具有预言家型原型吗？
利用预言家型原型的力量
预言家型原型清单
3章 原型的其他类型
致谢

精彩试读

想一想我在书中写到的第二个问题：真正的你是 谁？在一生之中，我们多次用不同的方式问这个问题 ，但我们也需要用正确的语言挖掘出内心深处的答案 。我们问这个问题，是因为我们试图了解自己获得生 命这一恩赐的原因：我为什么会降生？这个问题标志 着原型的通道，是我们想要深入了解自己的转折点。
宦象征着成熟，通过了解我们缺乏什么来定义自我， 通过知道自己能做什么、成为什么样的人和做出什么 样的贡献来了解自我。要深入地了解自我，你需要乘 着原型的能量飞船游历自己的内心。
在本书中，我将向你介绍内在精神网络和10种反 映时代趋势的原型：拥护型、运动型、艺术型／创意 型、照料型、时尚达人型、知识分子型、女王型／执 行型、叛逆型、灵性追寻型以及预言家型。每种原型 都代表原型家族中的一个典型，是相似原型中的一组 。这个原型家族包括了男性和女性。比如说，照料型 原型就是照料家族的首领，这一家族的原型与养育扶 持有关，包括母亲型、救助型、导师型、治愈型和陪 伴型原型。同样，叛逆型原型来自另外一个原型家族 ，这一家族包括特立独行型、战士型和英雄型原型。
来自同一家族的所有原型有着共同的特性，但是，它 们之间也存在着微妙的差异，而且这些差异有时会使 人迷惑。例如，人们常常难以分辨治愈型和救助型原 型，这两者都有一种对寻求帮助的人做出回应的内在 精神需求。但是，治愈型的本源(又称作受伤的治愈 型之旅)是治愈型 而且是救助型所缺失的。(并非 所有原型都有本源之旅。本源之旅是神圣的仪式，它 与原型有关，发挥着神圣的作用，比如治愈。)许多 人或许已经意识到受伤的治愈型之旅是一种很重要的 本源。
受伤的治愈型之旅源于“伤痛”。伤痛可能以多 种形式出现，它可以是严重的意外、疾病，令人失去 大部分财富、使人在压力下崩溃或者只能“卷铺盖走 人”。这些伤痛把他们逼到一种要么行动要么灭亡的 两难选择中，让人能够 颠覆其与能量之间的关系 。这些伤痛使他们从幻觉中苏醒——所有的不幸实际 上都是别人赋予的，它们是空虚的表现，是外界对力 量错误的定义。治愈型所能做的选择是摆脱一个人对 力量和世俗安全感的信念，转而发掘出另一种治愈的 方式。伤痛让人们明白，若要治愈，必须治愈他们的 心灵。
这就能解释为什么在经历过那些能夺去他人性命 的疾病后，受伤的治愈型能够很好地恢复过来。在经 历了严峻考验、自己得到痊愈的同时，受伤的治愈型 将获得帮助他人治愈伤痛的能力。原型的10种类型 本书中的10种原型囊括了定义当今女性的主要能 量课题，其中包括她们在获得个人力量方面的抗争。
10年前，用于定义原型的清单或许会有所不同；10年 后，这个清单或许又会有所改变。但是，当今女性大 多倾向于认为自己是职业型原型，即使不是职业型原 型，也是一个寻找自己位置的人。现在，对于职业人 士的定义已经不再局限于那些受雇于某工作场所或公 司的人，它已经延伸到那些掌握了一门手艺或者创立 以家庭为基础的事业的人。 的女性还倾向于将自 己看作照料型，无论她是不是一位母亲。她所属的照 料型或许带有叛逆倾向，因为她要适应这个充满现代 感的世界。 ，人们普遍要求女性对世界施加影响 ，成为群体中的拥护型或者环境拥护型(环保主义者 是 近在集体无意识中出现的一种原型)。远见卓识 型的女性作为社会变革的发动机，在 发挥着 加 巨大的作用。此外， 多女性具有运动型原型，因为 健康和运动已经成为当今世界的主流观念。社会发生 转变，控制内部网络的原型也会随之发生改变，从而 改变我们对于美、权力和生存目标的定义。
本书的10种原型不仅反映了当代的能量主题，也 提出了当今女性所面临的 为迫切的个人挑战。这就 是原型的挑战。没有人生来就有健全的自尊心。自尊 心的强弱指导着我们生命中的每一件事，特别是女性 ，她们面对的挑战是要培养能量和人格统一的内在感 受。若没有自尊心，你就无法听到直觉的指引。P11 -13